Gan bwy mae'r tymheredd sylfaenol yn cael ei fesur?
Fel y gwyddys, mae'r mesuriad yn cael ei wneud yn y rectum. Er gwaethaf y defnydd amlwg o thermomedr mercwri, mae llawer o ferched, gan feddwl am yr angen am ddyfais arbennig, yn gofyn cwestiwn ynghylch pa thermomedr sy'n cael ei ddefnyddio i fesur tymheredd sylfaenol. Fe'i sefydlwyd yn arbrofol bod thermomedr mercwri yn rhoi arwyddion mwy dibynadwy.
Sut mae'r mesuriad tymheredd sylfaenol yn cael ei berfformio?
Mae gan lawer o ferched ddiddordeb mewn pryd a sut i fesur tymheredd sylfaenol.
Orau oll, pan fydd y thermomedr y bydd y ferch yn coginio gyda'r nos, a'i roi ar y bwrdd ar ochr y gwely. Wedi'r cyfan, rhaid gwneud mesuriadau yn syth ar ôl y deffro, heb fynd allan o'r gwely. Ar yr un pryd, mae'n bwysig iawn bod pob mesuriad yn cael ei gymryd tua'r un cyfnod amser.
Er mwyn cael arwyddion dibynadwy, rhaid i un geisio osgoi sefyllfaoedd sy'n peri straen, a hefyd i wrthod cymryd alcohol.
Sut i lunio siart tymheredd sylfaenol?
Er mwyn plotio'r mesuriad tymheredd sylfaenol yn gywir, mae angen dechrau cofnodi ei werthoedd o ddechrau'r cylch, o'i ddiwrnod cyntaf. Yna, i lunio graff yn ddigon ar y daflen yn y gell i dynnu 2 linell perpendicwlar. Ar yr echel lorweddol nodwch ddyddiau'r cylch, ar yr echelin fertigol, nodwch y darlleniadau tymheredd.
Ar y graff a gafwyd, mae'n amlwg yn weladwy, ar ba adeg y mae'r uwlaidd yn digwydd - codiad y gromlin, ar ôl ychydig o ostyngiad. Mae gostyngiad yn y tymheredd sylfaenol yn dynodi dull misol.
Mewn rhai achosion, gall y dangosyddion tymheredd newid ddangos presenoldeb anhwylderau a chlefydau yn organau'r system atgenhedlu. Felly, os ydych yn amau hynny, dylech gysylltu â'ch meddyg.
O ystyried y canfyddiadau, gall menyw benderfynu yn hawdd ar gyfnod dechrau'r uwlaiddiad, a fydd yn osgoi dechrau beichiogrwydd diangen, neu i'r gwrthwyneb, i'w gynllunio.