Dechreuwyd defnyddio Wraps fel ateb ar gyfer cellulite a dim ond yna sylwyd bod y driniaeth hon hefyd yn helpu i leihau cyfaint y corff. Ble mae'r centimetrau'n mynd? P'un a yw'n ddŵr neu'n braster iawn sydd wedi mynd i mewn i ddiffygion - nid yw'r dadleuon yn ymyrryd. Fodd bynnag, mae'r ffaith yn parhau ac yn dadlau bod y siapiau o ganlyniad i wraps cartref ar gyfer croen pwysau yn cael eu tunnellu, mae siapiau'n cael eu tynhau, eu gosod yn weledol, ond yn dal i dyfu yn denau. Dyna pam yr ydym yn bwrw ymlaen yn syth at yr achos ac yn dadansoddi sawl ryseitiau ar gyfer lapiau effeithiol yn y cartref.
Rheolau ar gyfer cynnal
Dylai'r croen gael ei glanhau ymlaen llaw a'i stemio, yn ddelfrydol gyda phrysgwydd dan y gawod. Sychwch â thywel a chymhwyso'r cymysgedd lapio, lapio mewn ffilm bwyd. Nesaf, gwisgwch ddillad cynnes a mynd o dan y blaid gaeafaf trwchus - yn gynnes ac ymlacio am 40 munud.
Oer a phoeth
Rhennir y cribau yn ddau fath - gwifrau poeth ac oer gartref. Mae'r cyntaf yn tynnu tocsinau subcutaneous oherwydd gweithrediad gwres, anweddu ac ehangu'r tocsinau yn cael eu anweddu ynghyd â'r hylif. Bydd lapio oer yn cael gwared ar y ffliw y croen, y tonnau, yn adfywio ac yn actifadu'r llif gwaed.
Gwisgo gyda chlai
Un o'r cynhwysion mwyaf poblogaidd ar gyfer gwregysau corff cartref yw'r clai glas (y mwyaf defnyddiol o bob math o glai). Rydym yn lledaenu'r clai gyda dŵr cynnes i'r dwysedd o hufen sur a'i gymhwyso i'r croen a baratowyd.
Cribau coffi
Gan yr un egwyddor, a chynnal lapio cartref coffi: 3 llwy fwrdd. Mae coffi tir (nad yw'n hydoddi) yn cael ei wanhau gyda dŵr cynnes a'i gymhwyso i'r corff.
Lapio sbeislyd
Un o'r rhai mwyaf diddorol yw lapio â sbeisys. Cymerwch 10 gram o sinamon (tir) a 1 llwy fwrdd. pupur coch poeth. Cymysgwch â 2 chwyth. olew llysiau a 6 syrthio o olew hanfodol sitrws. Rydyn ni'n rhoi ar y corff ac yn ei lapio â ffilm. Ni ellir defnyddio'r gymysgedd hwn os ydych chi'n dioddef o wythiennau amrywig neu storïau fasgwlaidd.