Rwyf wedi blino ar ddeiet ac wedi blino ar hyfforddiant, mae'n amser gwneud rhywbeth pleserus ym mhob ffordd ac yn effeithiol iawn i golli pwysau! Beth allai fod fel y gwahanol weithdrefnau ar gyfer colli pwysau yn y cartref ac yn y salon. Heddiw, byddwn yn edrych ar eu hamrywiaeth a'u hyblygrwydd yr effeithiau a gyflawnir.
Yn y salon
Mae gweithdrefnau salon ar gyfer colli pwysau, yn anad dim, yn enwog am eu cost uchel, ac yna'r effeithiolrwydd. Er bod y rheiny a brofodd nhw ar eu pennau eu hunain, sicrhewch y gallwch golli hyd at 10 cm o gyfaint mewn un sesiwn.
Mae'r gweithdrefnau hyn yn cynnwys:
- tylino gwactod;
- pressotherapi;
- mesotherapi;
- lapio;
- cavitation;
- liposuction di-lawfeddygol.
Cartref
Fel ar gyfer offer cartref, yma, wrth gwrs, mae angen i chi sôn am weithdrefnau dŵr ar gyfer colli pwysau, hynny yw, baddonau gwahanol ag ychwanegu halen, soda, aromamasel, algâu, turpentin, ac ati.
Er enghraifft, un o'r gweithdrefnau mwyaf effeithiol ar gyfer colli pwysau yw'r bath mwstard . Fel unrhyw beth arall, mae'n rhyddhau hylif gormodol o dan y croen, sy'n golygu ei fod yn tynnu'r ffigwr i fyny.
Gweithdrefnau caledwedd
Gellir priodoli gweithdrefnau gyda'r defnydd o dechnoleg arbennig hefyd i drin y salon. Felly, mae'r gweithdrefnau caledwedd ar gyfer colli pwysau'n golygu:
- Electrolipolysis;
- myostimwliad;
- tylino is-goch
- darsonval;
- Tylino LPG.
Mae'r holl weithdrefnau hyn yn cael eu gwahardd ar gyfer pobl â chlefydau llysofasgwlar, oncolegol, dermatolegol, clefydau'r galon, yn ogystal ag ar gyfer y rhai a gafodd ymyriadau llawfeddygol.
Yn y baddon
Dyma'r bathhouse sy'n gyfuniad delfrydol o bris ac ansawdd wrth geisio harmoni. Ar gost gymharol isel, gallwch ac a ddylai fynd i'r bathhouse yn wythnosol, mae'n well ei fod yr un diwrnod o'r wythnos. Am weithdrefn ymolchi ar gyfer colli pwysau, bydd angen:
- taflen lliain;
- tywel;
- mitt;
- cap;
- sebon;
- sbwng;
- brwd;
- te llysieuol.
Ar ôl y driniaeth bath, bydd gennych ddiffyg llongau gwaed a gorlwythir a chalon. Mae'n bwysig iawn peidio â throi'r weithdrefn hon yn niwed. I wneud hyn, ar ôl bath, peidiwch byth â yfed alcohol neu ddiodydd cryf (coffi a the de cryf), ond sicrhewch yfed sudd naturiol, te llysieuol, te gwyrdd , dw r mwynau yn dal. Ni allwch fynd allan ac eistedd am 20 munud.
Pa un bynnag y byddwch chi'n ei ddewis, y gweithdrefnau colli pwysau gorau yw'r rhai sy'n dod â chi nid yn unig yn fudd-dal, ond hefyd yn bleser. Dod o hyd i chi'ch hun y ffordd fwyaf addas i golli pwysau ac adeiladu eich ffordd o fyw o dan y weithdrefn hon o hapusrwydd a harddwch.