Hikikomori - pwy ydyn nhw? Collwyr, darllediadau cymdeithasol neu bobl ddiamddiffyn tenau, nad yw llawer o gasgau cymdeithasol yn cynrychioli unrhyw werth ar eu cyfer? Hikka - enw cariadus cryno wedi dod yn enw cartref yr holl gartrefi ifanc.
Hikikomori - pwy yw hwn?
Tymor Siapaneaidd yw Hikikomori sy'n disgrifio pobl ifanc yn Japan sydd wedi mynd i fod yn unig yn gymdeithasol ac wedi dewis carchar gwirfoddol. Maent yn gwrthod gadael tŷ eu rhieni. Ffenomen amseré - mae'r cariad mamau diamod ar gyfer plant yn hyrwyddo ynysiad dyfnach: mae'n haws i fam dderbyn ei phlentyn gan ei fod ef a'i fwydo, ar unrhyw oedran, yn hytrach na chael ei llusgo allan o'r ystafell a'i hanfon yn ôl i fywyd annibynnol. Mae Hikikomori yn is-ddiwylliant sydd wedi dal llawer o wledydd datblygedig.
Symptomau hikikomori
Beth mae hikka yn ei olygu a sut allwch chi ddrwgdybio rhywun sy'n mynd yn hunangynhwysol yn raddol? Weithiau mae'n digwydd yn raddol, ond yn amlach yn sydyn. Sut mae'r hikikomori, symptomau nodweddiadol o neilltuo:
- ceisio osgoi dylanwadau allanol;
- chwalu pob cyswllt gyda ffrindiau neu heb ffrindiau o gwbl;
- cysgu yn ystod y nos, treulio'r noson y tu ôl i fonitro cyfrifiadurol: gemau, darllen comics (manga), gwylio anime:
- yr amddifadedd nodweddiadol o anffodus ac aflonyddwch: mae corneli y gwefusau yn cael eu gostwng, yng ngoleuni melancholy.
Sut i ddod yn hikikomori?
Sut i ddod yn hongian yn y gymdeithas fodern, yn hytrach nid dyna'r awydd i ddod yn un, ond cyfuniad o amgylchiadau bywyd a phroblemau sydd wedi pwyso ar berson. Mae'r tebygolrwydd o ddod yn hikikomori yn uwch ymhlith y rhai sydd:
- bod gennych ddiffygion corfforol (annilys);
- achosi eu rhyfeddod rhyfedd eu hunain ymysg cyd-ddisgyblion;
- derbyn trawma seicolegol dwfn;
- yn teimlo nad oes neb yn eu deall;
- yn rhagdybio i anhwylderau'r sbectrwm awtistiaeth ( syndrom Asperger ), niwroesau ac iselder ysbryd.
Sut i roi'r gorau i fod yn hikikomori?
Sut i roi'r gorau i fod yn hongian, os oes nerth a bod angen dychwelyd i gefn cymdeithas? Nid yw pob un o'r bobl ifanc sydd wedi dewis llwybr hikikomori yn teimlo bodlonrwydd o'r ffordd o fyw, ond mae sensitifrwydd a gwendidau emosiynol yn uwch na'r unigolyn disglair sydd heb ddod o hyd i gais yn y gymdeithas yn ysgogi rhywun i hunan-ynysu. I'r rhai sydd wedi blino bod yn gyngor, gall cyngor syml helpu:
- nodi pryderon sy'n eich rhwystro rhag mynd i mewn i'r gymdeithas a dod o hyd i'ch buddion eich hun o adennill;
- cadw dyddiadur personol gyda disgrifiad o'r wladwriaeth a beth sy'n digwydd bob dydd (emosiynau, teimladau, gweithredoedd);
- Unwaith yr wythnos, darllen eich dyddiadur a dadansoddi bod yr un pethau'n digwydd, yn annog newidiadau bach;
- gweithio gyda maddeuant rhieni, ffrindiau, fy hun;
- gofyn am gymorth gan berthnasau;
- rhowch nod bach ar gyfer pob dydd: gymnasteg, cyfathrebu â chyn ffrindiau (cyntaf drwy'r Rhyngrwyd).
Sut i drin hikikomori?
Hikikomori Clefyd yn nodweddiadol o wledydd Asiaidd gyda phoblogaeth dwys. Mae cwestiwn anodd i helpu hikikomori eto i gymdeithasu, gan fod pob hikka yn unigolynydd ac ym mhob achos penodol mae'n bwysig deall beth yw'r rheswm dros neilltuo. Mae arbenigwyr yn credu, yn y rhan fwyaf o achosion yn y cam cychwynnol, bod angen tynnu person allan yn unig. Mae'r hirach yn ei arddegau yn eistedd mewn ystafell, po fwyaf anodd yw ei ddwyn yn ôl i'r gymdeithas. Mae canran fechan o hickey yn penderfynu dychwelyd i'r gymdeithas eto. Mae ailsefydlu hikikomori yn haws os:
- ychydig amser wedi mynd heibio ers amser hermitage;
- darparu cymorth seicotherapiwtig cymwys (i ddechrau o bell);
- mae perthnasau yn cael eu cynnwys yn y broses o addasu cymaint â phosibl ac fe'u cefnogir trwy gydol y cam "adennill".
Gweithiwch ar gyfer hikikomori
Mae bywyd hikikomori yn hunangynhwysiad cyflawn o gymdeithas, pan fydd pob cysylltiad cymdeithasol yn cael ei dorri i ffwrdd neu ei gefnogi mewn rhwydweithiau cymdeithasol. Un agwedd bwysig ar gymdeithasoli llwyddiannus yw gwaith, ond mae hikikomori yn gwrthod unrhyw weithgaredd gwaith ac nid yw'n gweld unrhyw synnwyr ynddi. Nid yw pob gwerthoedd sy'n bwysig i'r person ar gyfartaledd, ar gyfer hickey, yn ddiddorol. Yn Japan, mae 10% o'r boblogaeth alluog yn gartref o'r glasoed ac nid yw'n ceisio dod o hyd i waith, gan ddibynnu ar rieni. Yn aml mae hikikomori yn dod ac oherwydd ymdrechion aflwyddiannus i ddod o hyd i waith.
Llyfrau am hikikomori
Mae syndrom hikikomori yn cael ei fabwysiadu gan awduron. Nid yw llenyddiaeth ar y pwnc hwn yn gymaint, ond mae'r awduron a ysgrifennodd am bobl o'r fath yn dalentus yn disgrifio dyfnder gwladwriaeth, meddyliau a bywyd yr arwyr. Llyfrau am unigolion sydd wedi derbyn gwaharddiad gwirfoddol:
- "Rwy'n bwyta tawelwch gyda llwyau." Finkel Michael . Mae'r llyfr yn ymwneud â theimlad gwirioneddol Christopher Nite, a ddianc 27 mlynedd yn ôl yn y coedwigoedd yng ngogledd Maine. Yn 2013, cafodd Christopher ei ddal, pan ddwynodd fwyd o'r gwersyll, ar ôl dysgu am y cadw, cannoedd o bobl: cyrhaeddodd newyddiadurwyr a pherrinion i siarad â Christopher, gofynnwch iddo gwestiynau cyffrous: a gafodd hapusrwydd a thawelwch yn unig, sut y bu'n goroesi.
- "Parasitiaid" gan Ryu Murakami . Recluse Mae Uihara yn cael ei dderbyn gan ei fam fel cyfrifiadur rhodd ac yn y rhwydwaith yn dod yn gyfarwydd â'r grŵp "Inter-Bio", y mae ei aelodau'n argyhoeddi'r arwr y mae ganddo hawl i ladd pobl. Gwaith tywyll am chwilio am arwr ystyr bywyd yn erbyn cefndir llofruddiaethau defodol a seibiannau hacio.
- "Hikikomori" Kuvin Kun . Y llyfr-ddadansoddiad o seicoleg y glasoed yw hikikomori, sy'n eu gorfodi i ymdrechu i gael gwared arno. Mae digwyddiad penodol a ddigwyddodd ym mywyd dyn ifanc cyffredin, Till, yn newid ei ymwybyddiaeth, mae'n troi i ffwrdd oddi wrth y teulu, yn cloi ei hun yn yr ystafell ac mae ei fywyd cyfan yn cyfathrebu drwy'r Rhyngrwyd.
Ffilmiau Hikikomori
Pwy yw hikikomori, gellir gweld y rhesymau dros adael ynysu a beth sy'n digwydd i berson o'r fath yn y ffilmiau canlynol:
- Y Cylch Cylch . Mae merch ifanc ddeniadol, Abigail, wedi byw ar ei ben ei hun ers bron i ugain mlynedd heb adael ei fflat yn Manhattan. Mae hi'n cyfathrebu â dau berson yn unig: concierge y tŷ ac hen gyfaill y teulu, Dr. Raymond. Ond mae'r amser wedi dod pan fydd Abigail yn wynebu ei ofnau wyneb yn wyneb oherwydd y digwyddiadau yn y tŷ gyferbyn.
- "Pwy wyt ti?" / Krai Nai Hong » . Roedd Nida, gwerthwr DVD, wedi cyhuddo â'i mab Ton, a oedd wedyn yn cloi ei hun yn yr ystafell am 5 mlynedd ac yn cyfathrebu â'r byd y tu allan trwy nodiadau, yn y cyfamser yn y chwarter mae digwyddiadau ofnadwy yn dechrau digwydd. Mae pobl yn dechrau poeni: pwy sydd wedi'i gloi y tu ôl i'r drws, mae hikka yn eu harddegau yn ffobi cymdeithasol neu'n anghenfil?
- «Thomas mewn cariad ag amoureux» . Mae arwr y ffilm Tom yn dioddef o agoraffobia ac mae'n cael ei amsugno'n llwyr wrth ryngweithio â merched rhithwir yn y cyfrifiadur. Ar gyngor ei seicotherapydd ar y we, mae'n penderfynu cael merch go iawn mewn ystafell sgwrsio a chwympo mewn cariad, mae'r digwyddiad hwn yn dod yn gyffrous iddo, oherwydd er mwyn dod o hyd i gariad ... rhaid i un adael y tŷ.