Yn yr erthygl hon, byddwn yn ceisio canfod a yw'n bosibl bwyta watermelon a melon wrth fwydo ar y fron, a sut i ddefnyddio'r aeron hyn yn iawn er mwyn peidio â niweidio'r plentyn.
A yw'n bosibl bwyta watermelons a melonau pan fyddant yn llaethu?
Yn ôl y rhan fwyaf o feddygon, mae angen melonau yn ystod cyfnod bwydo'r babi yn syml, gan eu bod yn cynnal llawer iawn o fitaminau ac elfennau olrhain pwysig. Yn arbennig, mae mwydion y watermelon yn cynnwys llawer o asid ffolig a haearn, felly mae'r aeron hon yn helpu i gynyddu'r lefel haemoglobin yng ngwaed y fam nyrsio. Mae'r melon, yn ychwanegol at yr elfennau uchod, hefyd yn cynnwys mwynau mor bwysig fel sodiwm, ffosfforws, potasiwm a magnesiwm, yn ogystal â fitaminau A, B, E, PP ac yn y blaen.
Yn ogystal, mae melonau yn cynnwys llawer iawn o ddŵr, felly mae eu defnydd yn cael effaith gadarnhaol ar lactiant. Ar yr un pryd, mewn rhai achosion, bwyta watermelon a melon pan all bwydo ar y fron fod yn beryglus, felly dylai mamau ifanc fod yn ofalus iawn.
Felly, mae gan y ffrwythau blasus a melys hyn effaith ddirurig amlwg, a all, gyda gormod o ddefnydd, niweidio corff menyw. Yn ogystal, peidiwch ag anghofio bod y rhan fwyaf o melonau a watermelons yn cael eu tyfu gan ddefnyddio nitradau a chemegau niweidiol eraill, sy'n cael effaith negyddol iawn ar gyflwr y llwybr gastroberfeddol ac organau mewnol eraill y babi.
Yn olaf, mae mwydion y melonau yn alergen eithaf cryf ac yn aml yn achosi anoddefiad yr unigolyn. Er mwyn ei osgoi, dylech fynd i mewn i'r diet melon neu watermelon mewn llaethiad yn ofalus iawn, yn ofalus yn dilyn adwaith y briwsion ac yn nodi'r holl newidiadau sy'n digwydd yn ei gorff.
Felly, yn ystod y 3 mis cyntaf ar ôl ymddangosiad y babi, argymhellir defnyddio melonau a gourds i ymatal, ac ar ôl yr amser hwn i geisio bwyta darn bach o ffrwythau aeddfed. Os na ddilynwyd unrhyw ymateb negyddol gan gorff y plentyn, gall y fam ifanc gynyddu'r rhan ddyddiol o watermelon neu mwydion melon i 150-200 gram.