Mae gan lawer o ddechreuwyr sydd eisoes wedi meistroli'r cwrs clasurol ddiddordeb mewn sut i ddysgu sut i sgïo ar gwrs sglefrio. Wrth gwrs, mae help yr hyfforddwr yn cynyddu'r siawns o gael canlyniad da, ond gallwch ddysgu popeth eich hun. Mae'n bwysig prynu neu rentu sgis arbennig, sydd ychydig yn fyrrach na'r "clasuron", ac mae ganddynt drwyn crwn hefyd. Pwynt pwysig arall - dylai ffug ar gyfer yr arddull hon fod yn uchel ac yn well, os bydd y driniaeth yn cyrraedd yr ysgwydd. Os nad ydych am newid offer, yna ystyriwch y bydd yr astudiaeth yn gymhleth.
Sut i ddysgu sgïo'n gyflym â sglefrio?
Dechreuawn ag egwyddorion sylfaenol yr arddull hon, sy'n ei wahaniaethu ymhlith eraill. Mae angen gwthio ar y ddaear gydag ymyl y sgïo , a rhaid i'r pwysau yn ystod y symud fynd o'r dde i'r goes chwith. Er mwyn ennill cyflymder, dylech eich helpu chi gyda ffyn, a'u gwthio o'r ddaear. Dod o hyd i sut i ddysgu sut i sglefrio ar sglefrod, mae'n werth dweud y dylai'r "goeden Nadolig" ar y cwymp fod eisoes, ac ar y cynnydd, i'r gwrthwyneb, yn ehangach. Wrth fynd ar droed wrth yrru gormod, mae angen ei sythio'n llwyr. Pwynt pwysig arall - dylai'r corff fod ychydig yn tueddio ymlaen.
Dod o hyd i sut i ddysgu sut i farchogaeth sglefrio traws gwlad gyda sglefr, gadewch i ni symud ymlaen at beirianneg. Dechreuwch y symudiad trwy wthio un troed i'r ochr, gan gyfieithu pwysau'r corff arno. Cofiwch y dylid gosod y sgïo ar yr ymyl. Yn union ar ôl hynny, mae angen codi'r sgïo ychydig, tra'n symud y pwysau i'r ochr arall, ac wedyn, gwthio'r droed arall, ac ati. Mae'n bwysig peidio â chrysu, oherwydd dylai'r symudiadau fod yn llyfn. Os defnyddir ffynau, mae'n werth pwyso ychydig ymlaen, gan roi cyflymiad, gwthio eich dwylo ac ysgogi. Y peth anoddaf wrth feistroli'r dechneg hon yw cadw
I ddarganfod sut i ddysgu sglefrio sgïo ar sgis, mae angen talu sylw i wybodaeth am y mynediad cywir i mewn i'r corneli. Er mwyn peidio â chwympo a gosod yn y tro, mae angen i chi wthio'r sgis sawl gwaith, sydd wedi'i leoli ar y tu allan i'r tro. Er mwyn cynnal cydbwysedd, argymhellir i ychydig flygu'r coesau yn y pengliniau.
Mae arbenigwyr yn argymell i roi sylw i'r camgymeriadau mwyaf cyffredin. Mae'n bwysig peidio â rhoi y sgis yn rhy eang ac yn syth i'r ymyl. Peidiwch â chodi'ch traed ar ôl pwyso'n rhy uchel. Peidiwch â phwyso ymlaen ac yn blino yn ôl, wrth i chi golli cydbwysedd .