Mae'r momentyn y mae plentyn yn symud o laeth y fron neu gymysgedd i fwyd oedolion yn bwysig iawn. Dylai fod yn raddol, fel bod gan system dreulio'r babi amser i addasu o fwyd digestible a homogenaidd i fwyd anoddach a bras. Gelwir y darnau cyntaf o fwyd cyffredin ynghyd â llaeth yn cael ei alw yn y babi. O dan y cyfan mae llysiau, ffrwythau, cig, pysgod ac, wrth gwrs, uwd yn golygu.
Mae wd yn ddysgl ddefnyddiol a maethlon i blant. Maent yn un o brif ffynonellau proteinau llysiau, fitaminau a mwynau grŵp B. Mae hyd at flwyddyn o uwd ar gyfer plant yn bwysig iawn fel rhan o'r diet dyddiol.
Pan all plentyn roi uwd?
Dylai plant ar gyfer plant hyd at y flwyddyn, gan gynnwys porridges, benodi pediatregydd. Bydd yn dweud wrthych yn union pryd y gallwch gyflwyno uwd i'r diet, a pha rai. Mae'n dibynnu ar nodweddion datblygiad eich plentyn: pa mor dda y mae'n ennill pwysau, boed ei mynegeion yn cyfateb i normau, a oes unrhyw broblemau gyda threuliad.
Mae bwydo uwd y babi yn dechrau ar hanner blwyddyn, yn ogystal â llai na'r mis. Fel atodiad cyntaf, presgripsiwn uwd fel arfer i blant, sydd, am ryw reswm, ddim yn ennill pwysau. Os yw'r plentyn yn iach ac yn cael ei fwydo'n dda, yna bydd ei luregiad cyntaf yn dod yn bwri llysiau un-elfen, ac yna 1-2 mis yn ddiweddarach, yna uwd.
Yn amlwg gwrandewch ar argymhellion eich pediatregydd ac nid ydynt yn rhuthro. Y prydau newydd i'w gweld - mae hwn yn fath o brawf ar gyfer system dreulio'r babi. Dylent gael eu cyflwyno dim ond pan fydd y corff yn barod i'w derbyn.
Sut i goginio a rhoi uwd i blentyn?
Daw iau babanod i mewn:
- llaeth a di-laeth;
- heb glwten a heb glwten;
- coginio diwydiannol a chartref.
Mae'n ddymunol bod uwd i blant am hyd at flwyddyn yn ddi-laeth, gan fod y llaeth buwch cyfan sych yn yr uwd laeth yn anodd ei dreulio ar gyfer plant bach. Yn ogystal, ar gyfer y fath llanast gall fod gan y plentyn alergedd. Ond ar yr un pryd, gellir gwneud uwd ar gyfer plentyn ar laeth y fron wedi'i fynegi neu ar sail fformiwla laeth.
Am y pryd cyflenwol cyntaf, a hefyd, os yw'ch plentyn yn alergaidd, dewiswch grawnfwyd heb glwten (gwenith yr hydd, corn, reis). Mae'r uwd babi gorffenedig, sy'n cael eu gwerthu mewn siopau, yn ddewis cyfleus iawn. Maent wedi'u haddasu i'r eithaf ar gyfer oedran penodol y plentyn, yn cael cysondeb unffurf, nid oes angen coginio arnynt. Yn ogystal, maent yn cael eu cyfoethogi hefyd â fitaminau a mwynau defnyddiol. Dyna pam mae meddygon modern yn argymell bwyd babanod ar gyfer cynhyrchu diwydiannol.
Prif bwrpas bwydo cyflenwol yw adnabod y plentyn yn gyntaf â bwyd i oedolion, ac yna ei gyflwyno'n raddol i'r diet, gan ddisodli bwydo o'r fron neu fwydo artiffisial yn llwyr. Am y rheswm hwn, dylai'r plentyn gael llwy o lwy, ac nid o botel. Diolch i fwydo o'r fath, mae'r babi yn cael ei ddefnyddio i gysondeb bwyd newydd. Yn ogystal, mae'r bwyd yn cael ei drin yn enzymatig gyda saliva ac yn haws i'w dreulio gan y stumog. Mae grawnfwyd hylif i blant o dan flwyddyn, sy'n "bwydo" mewn poteli, yn cael ei amsugno'n waeth yn union oherwydd bod y bwyd yn rhy ychydig o amser yn y ceudod llafar ac nid yw'n cael triniaeth saliva. Felly mae uwd am fwydydd cyflenwol, gan gynnwys yn y nos (bwydo gyda'r nos), yn rhoi llwy'r plentyn i'r plentyn yn unig. Yn ystod y nos, gall y babi barhau i fwyta'r gymysgedd neu laeth y fron.
Faint y dylai'r plentyn ei fwyta?
Mae'n dibynnu, yn gyntaf oll, ar oedran a phwysau'r briwsion. Ar gyfartaledd, o 6 i 12 mis, dylid addasu faint o rawnfwydydd dyddiol o 1 llwy de hyd at 200 g. Ond peidiwch â chael eich annog os yw'ch plentyn yn bwyta llawer llai na'r norm, ac peidiwch â cheisio ei fwydo yn erbyn yr ewyllys. Mae gan organeb y plentyn system ragorol o hunanreoleiddio, ac ni fydd y babi yn parhau i fod yn newynog. Efallai nad oes angen y 200 gram hyn yn unig, a bydd yn gwbl fodlon trwy fwyta 100 gram o uwd. Mae'r normau hyn yn amodol iawn, fe'u dyluniwyd fel dangosydd cyfartalog, ac wedi'r cyfan, mae plant mor wahanol!
Ymdrin â phorthiant cyflenwol yn gywir, a bydd eich babi bob amser yn fodlon ac yn fodlon!