Ymhlith y ryseitiau defnyddiol, defnyddir y lle cyntaf o ddiod o'r ci wedi codi, sy'n cynnwys dos enfawr o fitamin C - cynorthwyydd cydnabyddedig yn y frwydr yn erbyn yr oer cyffredin . Mae paratoi diod o'r fath yn gyflymach ac yn haws yn unman, mae'n gyfleus cymryd gyda chi mewn thermos a chynhesu'ch hun gyda choctel fitamin hyd yn oed y tu allan i'r tŷ.
Sut i baratoi diod o gwn sych yn codi?
Os nad oes gennych amser i gynaeafu'r cluniau o'r haf, yna gellir eu prynu heb unrhyw broblemau sydd eisoes wedi'u sychu mewn unrhyw farchnad am bris fforddiadwy iawn, ac am ran y litr o'r diod, dim ond ychydig o lwy fwrdd o aeron sy'n ddigon.
Cynhwysion:
- dŵr 1.1 litr;
- lemwn - i flasu;
- rhosyn gwyllt sych - 10 aeron;
- mêl - i flasu.
Paratoi
- Er mwyn tynnu'r manteision mwyaf, blas a blas o aeron sych, bydd angen i chi falu'r rhosyn sych yn gyntaf. Gallwch wneud hyn yn syml trwy lapio'r aeron gyda brethyn a'i deipio'n dda gyda pin dreigl.
- Mae'r crosen wedi'i falu wedi'i dywallt â dŵr berw, wedi'i orchuddio a'i adael i sefyll nes bod yr hylif yn oeri yn llwyr.
- Yna, cyflwynir y coctel fitamin gyda mêl a lemwn i flasu.
Yfed o gwnrwn ffres - rysáit
Gellir gwneud diodydd o gluniau rhosyn yn y cartref o aeron ffres, yn ogystal â'r rheini a oedd wedi'u rhewi a'u diffodd yn union cyn coginio. Mae'r cynllun bregu briar yn y ddau achos yn debyg ac fe'i nodir yn y rysáit canlynol.
Cynhwysion:
- dŵr - 1 l;
- lemwn - i flasu;
- dogrose - 1 llond llaw hael;
- mêl - i flasu.
Paratoi
- Mewn prydau wedi'u heneiddio, arllwyswch lond llaw o aeron ffres a'u llenwi â litr o ddŵr.
- Rhoddir y seigiau dros y tân canolig, dwyn y dŵr i ferw a chael gwared ar y sosban, gan ei guddio ar unwaith gyda chaead.
- Mae addurniad cromen rhosyn yn caniatáu torri i fyny nes bod y dŵr wedi'i oeri yn llwyr, ac yna yfed yn union felly, neu wedi'i ychwanegu ato gyda sudd mêl a sitrws.
Sut i wneud yfed o grosen a drain gwenith - rysáit mewn thermos
Mae coginio diod fitamin iach a'i gymryd gyda chi yn syniad gwych i'r rhai sydd am gadw'n gynnes yn y gwaith neu'r ysgol. Hyd yn oed yn well, os yw'r cluniau sych yn ffurfio llai na aeron drainen sych defnyddiol.
Cynhwysion:
- dogrose - 10 aeron;
- drain gwenith - 10 aeron;
- dŵr - 1,2 l;
- sudd lemwn, mêl - i flasu.
Paratoi
- Yn y nos, gwasgu'r aeron sych gyda phol dreigl, a'u lapio'n flaenorol mewn napcyn.
- Arllwyswch yr aeron mewn thermos ac arllwyswch ddŵr berw.
- Caewch y thermos a thorri'r ddiod drwy'r nos, ac yn y bore, os dymunwch, gwres, a melys gyda mêl a sudd lemwn.