A allaf i fwydo fy mam ar y fron?

Ar adeg yr Archwiliad, y mater hwn oedd y mwyaf perthnasol. Nid yw'n gyfrinach y dylai mam ifanc fod yn ddetholus iawn mewn bwyd yn ystod bwydo ar y fron - wedi'r cyfan, beth sy'n cael corff ei mam, yna bydd yn rhoi babi â llaeth y fron iddo.

Yn ogystal ag astudio'r rhestrau o'r ffaith na allwch chi fwyta mam nyrsio , mae'n werth galw am help a synnwyr cyffredin a chael eich cadw ar gyfer amynedd ac arsylwi. Mae barn y dylai mamau wrth fwydo fwyta yr un ffordd ag yn ystod beichiogrwydd. Fodd bynnag, mae'r farn hon yn anghywir.

Mae'n angenrheidiol, yn gyntaf oll, gael ei arwain gan ddylanwad cynhyrchion ar y plentyn. Er enghraifft, bydd digonedd o losin, llysiau ffres, cynhyrchion llaeth brasterog a diodydd carbonedig yn achosi colic i'r plentyn, a fydd yn rhoi'r nap newydd i'r fam newydd. A yw blas y noson o ddiwrnod cysgu yn werth chweil? Mae i fyny i chi.

Fel ar gyfer crempogau a Maslenitsa, ystyriwch fod cacennau cregyn yn galorïau ac nid ydynt yn gynnyrch defnyddiol iawn i blentyn: mae'n ddysgl ffrio, croen, gyda blawd, siwgr, wyau, burum, llaeth, ac ati. Nid dyma'r cynhyrchion mwyaf angenrheidiol ar gyfer y plentyn. Fodd bynnag, os ydych chi eisiau bwyta crempogau wrth fwydo ar y fron, yna defnyddiwch bara carth, heb unrhyw fraster. Coginiwch y crempogau ar laeth sgimio, disodli'r blawd gyda fflamiau ceirch daear ac nid ydynt yn ychwanegu siwgr. Mae'n well defnyddio mêl naturiol, y gellir ei bwydo i fam nyrsio , os caiff ei wirio nad oes gan y plentyn alergedd iddo. Neu i baratoi caws bwthyn o 5% a llwybro o fêl. A blasus, ac yn ddefnyddiol. Bydd ailosod blawd gyda geirch yn cynyddu maeth crempogau, eu digestibility ac ychwanegu gwerth at y plentyn.

Cofiwch - gall mamau crempogau yn bwydo ar y fron fod mewn symiau cyfyngedig! Fe'ch cynghorir i beidio â defnyddio burum. Ni waharddir crempogau â lactation pan gaiff eu paratoi'n iawn, byddant yn hytrach, os gwelwch yn dda, y fam newydd, na niwed. Ond yn dal i fod, mae'n werth bwyta cwpl o gremacion yn gyntaf a gwyliwch adwaith y plentyn.

Felly, y dyfarniad: gall mam sy'n bwydo ar y fron graffeg, wedi'i goginio'n ddoeth ac mewn symiau bach!