Mae llawer o ferched yn siŵr y gallwch chi ddefnyddio dillad isaf cywiro ar gyfer colli pwysau . Mewn gwirionedd, mae dillad isaf o'r fath fel colur addurnol ar gyfer yr wyneb, yn rhoi effaith ar yr adeg a ddefnyddir. Wrth gwrs, mae hysbysebu yn dweud y gwrthwyneb, ond a yw'n werth credu?
Dillad isaf addasadwy ar gyfer gollwng
Os byddwch yn dadlau'n rhesymegol, mae'n dod yn glir yn syth pam fod breuddwydion o golli pwysau gyda'r defnydd syml o liw cywiro ar y cyfan yn amhosibl. Y pwysau gormodol yr ydych chi'n ymladd â chi yw'r adneuon braster ar eich corff. Er mwyn iddynt ddiflannu, mae angen dechrau'r broses o rannu braster yn y corff - a chyflawnir hyn mewn un ffordd: mae angen sicrhau bod y calorïau rydych chi'n eu cymryd gyda bwyd yn dod yn llai na'r hyn sydd ei angen arnoch i ddarparu gweithgaredd hanfodol. Mae calorïau yn fesur amodol o'r unedau ynni y mae organeb yn eu derbyn o fwyd. Felly, i golli pwysau, mae angen i chi naill ai gynyddu eu gwariant, yr hyn y maent yn ei roi i chwaraeon, neu leihau eu cymeriant, sy'n rhoi maeth neu ddeiet priodol.
Yn ôl arbenigwyr ym maes colli pwysau, nid oes unrhyw ddillad isaf cywiro, serameg na phupur nac unrhyw un arall, yn gallu cychwyn y broses o rannu braster. Mae hyn yn dod yn fwy amlwg hyd yn oed os yw un yn deall egwyddor gweithrediad modelau o'r fath.
Pa ddillad isaf cywirol sy'n well?
Mewn gwirionedd, nid yw unrhyw ddillad isaf cywiro ar gyfer menywod yn chwarae rhan arwyddocaol wrth golli pwysau. Yn ogystal, mae meddygon wedi profi y gall gwisgo dillad o'r fath drwy'r dydd fod yn beryglus iawn i'ch iechyd! Argymhellir ei wisgo dim ond am gyfnodau byr.
Mae effaith y sawna yn eich gwneud yn siwgr a cholli lleithder, a fydd, mewn gwirionedd, yn rhoi'r pwyslais ar golli pwysau. Ond gan fod rhywun yn cynnwys 80% o ddŵr, bydd y golled hon yn cael ei ailgyflenwi eisoes yn ystod y dyddiau cyntaf. Colli pwysau yn y modd hwn yn amhosib!
Mae dillad gwresogi, yn ôl y cynhyrchwyr, wedi'i gynllunio i wella cylchrediad gwaed mewn meinweoedd. Ydy, yr effaith hon mewn gwirionedd yw hynny, dim ond i golli pwysau, nid oes ganddo ddim i'w wneud a'r uchafswm yw glanhau'r croen.
Fodd bynnag, os ydych chi'n gwisgo dillad isaf o'r fath ar gyfer hyfforddi 2-3 gwaith yr wythnos, gallwch wella eich perfformiad yn wirioneddol - dim ond ychydig o anawsterau oherwydd cwysu profus fydd hynny.
Gyda llaw, ar gyfer chwaraeon, yr opsiwn mwyaf cyfforddus yw dillad isaf cywasgu. Mae'n eich galluogi i gynnal eich cyhyrau ac mae'n haws cario llwythi difrifol hyd yn oed.
Mae yna hefyd ddillad isaf tylino - fodd bynnag, nid yw'n ddi-ddefnydd i'w ddefnyddio heb chwaraeon. Bydd ei gamau tylino'n amlwg yn unig ar adeg hyfforddiant chwaraeon gweithredol. Nid dyma'r opsiwn mwyaf llwyddiannus i bobl â chroen sensitif.
Dillad isaf cywiro ar gyfer colli pwysau: gwrthgymeriadau
Mae yna hefyd nifer o wrthdrawiadau,
- pwysedd gwaed uchel a chynnydd dros dro mewn pwysau;
- gwythiennau amrywiol (dim ond dillad varigws sy'n caniatáu i ddillad isaf arbennig) drin;
- unrhyw brosesau a chlefydau llid, yn enwedig yn y maes "benywaidd" neu yn yr arennau;
- difrod y croen, gan gynnwys adweithiau alergaidd (oherwydd y risg o facteria sy'n lluosi o dan lliain cywiro).
Hyd yn oed os ydych chi'n defnyddio dillad isaf cywiro arbennig ar gyfer yr abdomen, ac nid yw'r problemau sydd gennych gyda'r croen ar eich coesau, i ddefnyddio cynhyrchion o'r fath yn dal i gael ei argymell tan adferiad llawn.