Dylai gwahaniaethau rhwng llysieuwyr a llysieuwyr ddechrau gydag arholiad o hanfod pob un o'r cerrynt. Felly, i lysieuwyr mae'n bosibl cario'r bobl hynny sydd wedi eithrio bwyd yn arbennig o'u diet, wedi'u lladd at ddibenion bwyd.
Ac mae'r gwahaniaeth rhwng vegan a llysieuol yw bod yr olaf yn gallu fforddio cynhyrchion anifeiliaid (llaeth a chynhyrchion llaeth, wyau, mêl), ac mae llysiau'n gwrthod eu hunain. Mae veganiaeth yn dilyniant mwy llym o lysieuyddiaeth.
Rhesymau dros ddod yn fegan neu llysieuol
Mae dau brif reswm dros ddod yn fegan a llysieuol. Y cyntaf yw awydd banal i gadw at ffordd iach o fyw , oherwydd credir bod gwrthod cig yn effeithio'n gadarnhaol ar y corff dynol. Mae'r ail reswm yn fwy cymhleth ac mae'n nodweddu'r ffaith bod pobl yn erbyn camfanteisio anifeiliaid yn orfodol.
Y gwahaniaeth rhwng llysieuwyr a llysiau hefyd yw, yn ôl yr ystadegau, yn amlaf, mae llysieuwyr yn dod i wella ansawdd bywyd, a Vegans o egwyddorion yn seiliedig ar ddyniaethiaeth gyffredinol i anifeiliaid.
Pwy sy'n haws i ddod?
Yr hyn sy'n wahanol o ran llysieuwyr yw ei bod hi'n llawer haws i lysieuwyr fyw. Mae'r ffaith eu bod yn cael eu bwyta i gynhyrchion llaeth ac wyau yn symleiddio eu bywyd yn fawr yn yr ystyr bod y cynhyrchion hyn yn ymarferol yn cwmpasu'r holl elfennau sydd ar goll sy'n hanfodol i'r corff dynol.
Mae gan Vegans sefyllfa wahanol. Ni fydd y fegan yn gallu osgoi canlyniadau negyddol amrywiol i'w iechyd oni bai ei fod yn cynllunio ei ddeiet yn ofalus (fel y gall storio'r holl faetholion angenrheidiol) a hefyd cymryd atchwanegiadau fitamin yn ogystal.
Pa gyfeiriad i ddewis?
Dylai'r mater hwn gael ei ystyried mewn dwy agwedd. Os ydych chi eisiau rhoi'r gorau i fwyta cig er mwyn dod yn iachach, yna, heb feddyliau gormodol, yn dod yn llysieuol. Mae eu deiet gorau posibl yn dod â manteision sylweddol i iechyd pobl.
Ond os digwyddwch eich bod yn cael eich llethu gan feddyliau o agwedd annheg tuag at anifeiliaid, yna rydych chi'n ffordd uniongyrchol i feganiaeth. Ond cofiwch, yn yr achos hwn, bydd yn rhaid ichi baratoi ar gyfer y newidiadau cardinaidd mewn bywyd.