Mae menyn cotwm yn fath o olew llysiau, sy'n cael ei gynhyrchu trwy brosesu hadau cotwm, sy'n gynrychiolydd o'r teulu Malvia. O ran yr eiddo defnyddiol a gwrthdrawiadau olew cotwm, byddwn yn trafod yn yr erthygl hon.
Manteision Olew Cotwm
Mae cyfansoddiad cemegol olew cotwm yn gyfoethog iawn. Mae'r cynnyrch hwn yn cael ei wahaniaethu gan gynnwys tocopherols, ffytosterolau, yn ogystal ag asidau palmitig, oleig, stearig, arachidonic a lininoleic. Mae hyn i gyd yn ei gwneud hi'n bosibl defnyddio'r cynnyrch hwn at ddibenion meddyginiaethol.
Mae gan olew cotwm y gallu i atal goleuo colesterol ar furiau'r pibellau gwaed. Mae manteision olew cotwm yn gorwedd yn y ffaith bod ei ddefnydd rheolaidd yn cynyddu imiwnedd. Defnyddir y cynnyrch hwn yn weithredol yn y frwydr yn erbyn brechlyn siwgr gwaed uchel, alergaidd a dermatolegol. Mae olew cotwm yn ddefnyddiol iawn wrth drin llosgiadau croen. Nid yw Gossypol, sy'n rhan o'r olew, yn caniatáu lledaenu firysau yn y gwaed.
Mae olew cotwm yn ddewis arall gwych i olew cnau Ffrengig. Mae hyn yn arbennig o bwysig i'r rhai sydd ag adweithiau alergaidd i fenyn pysgnau. Mae asidau brasterog mewn olew cotwm yn gwneud y cynnyrch hwn yn anhepgor ar gyfer pobl sy'n dioddef o wlserau stumog.
Mae olew cotwm yn hysbys mewn coginio a cosmetoleg. Mae'n helpu wrth fynd i'r afael â sychder a newidiadau croen sy'n gysylltiedig ag oedran, ac mae hefyd yn gwneud gwallt sgleiniog a sidan. Yn ogystal, mae olew cotwm yn aml yn cael ei ychwanegu wrth wneud sebon.
Difrod i olew cotwm
Wedi'i ddrwgdybio i ddefnyddio olew cotwm, os oes anoddefiad unigolyn o unrhyw gydran yn ei gyfansoddiad. Yn ychwanegol, gyda'i gormod o ddefnydd at ddibenion therapiwtig , mae'n bosibl ysgogi groes i'r system atgenhedlu. Dim ond gwybod am fuddion a niwed olew cotwm, a hefyd ar ôl ymgynghori ag arbenigwr, gellir ei gynnwys yn y diet.