Pam mae angen sinc i'r corff?

Yn aml, mae llawer o bobl wedi meddwl pam mae'r corff angen sinc. Felly, mae sinc yn angenrheidiol ar gyfer y corff, gan ei fod yn caniatáu i bob celloedd person weithredu fel rheol. Mae sinc fel fitamin C yn gallu atal haint firaol yn llwyr os yw rhywun yn ei gasglu'n ddigon cynnar. Wrth gynnal arolygon o bobl sy'n dioddef o AIDS, canfuwyd diffyg sinc. Fe'i gweinyddwyd yn ddyddiol i adfer cyflenwad y sinc corff mewn dosau o'r orchymyn o 100 mg, ac yn y pen draw, fe helpodd i normaleiddio'r swyddogaeth imiwnedd a lleihau cymhlethdodau clefyd AIDS.


Pam ydych chi angen sinc yn y corff dynol?

Yn ogystal, mae sinc yn chwarae rhan bwysig yn y corff dynol. Ei angen yw ei fod yn helpu i ddatblygu prif hormon y chwarren tymws - timulin. Mae sinc yn helpu i gydbwyso siwgr yn y gwaed ac ystyrir bod hyn yn "ansawdd" therapiwtig mwyaf gwerthfawr. Y defnydd o sinc ar gyfer y corff yw bod y pancreas yn ei chynorthwyo i gynhyrchu inswlin, a thrwy hynny warchod y safleoedd rhwymo ar y pilenni celloedd, gan helpu'r hormon i fynd i mewn i'r celloedd. Gall pobl â diabetes, trwy gymryd sinc, leihau colesterol uchel.

Os ydych chi'n cynyddu'r cronfeydd wrth gefn o sinc yn y corff, bydd yn helpu i osgoi bron pob un o'r clefydau croen - i'w gwanhau neu gael gwared arnynt.

Beth yw'r prinder posibl o sinc?

Dylid nodi y gall diffyg sinc arwain at lawer o gymhlethdodau yn ystod beichiogrwydd. Gall fod yn agored i gaeafu, arwain at tocsicosis, oedi cyn twf ffetws a geni anodd. Dylai merched sy'n paratoi i fod yn famau wybod os byddant yn cymryd 22 mg o sinc yn ddyddiol, bydd yn rhoi ffrwythau llawer mwy.

Gall diffyg zinc arwain at anhwylderau niwrolegol a niwropsychig - sglerosis ymledol, dyslecsia, clefyd Huntington, dementia, iselder ysbryd a seicosis aciwt.

Mae sinc ar gyfer y corff yn bwysig iawn. Os yw'r corff dynol yn lleihau cynnwys sinc o'i gymharu â'r lefel orau, yna gall hyn fod yn broblem sylweddol i rywun: mae'n dod yn fwy agored i effeithiau gwenwynig yr amgylchedd. Cynhaliodd gwyddonwyr arbrawf wyddonol, gan gynnwys 200 o bobl â hypersensitrwydd cemegol. Roedd y canlyniadau'n eithaf trawiadol - 54% gyda lefel isel o sinc.

Mae'n ymddangos bod gan sinc yn y corff dynol rôl bwysig, felly mae'n bwysig bod yn ofalus i gynnal y lefel ofynnol yn ein corff.