Mae rocambol garlleg, y budd a'r niwed y gwyddys amdano, yn boblogaidd iawn ymhlith llawer o bobl. Mae'n cyd-fynd yn berffaith â llawer o brydau ac yn eu gwneud yn sydyn iawn ac yn llawn.
Beth mae'r rockambol yn ei gynnwys?
Garlleg gyda gwddf caled, winwnsyn, garlleg, winwnsod neu rocambol - dyma rai enwau'r amrywiaeth hon. Mae hi'n eithaf chwerw, fe'i defnyddir wrth goginio, yn ogystal â meddygaeth a cosmetoleg.
Mae'n cynnwys:
- proteinau;
- brasterau;
- carbohydradau;
- fitaminau'r grŵp PP, B, E, C, K;
- manganîs;
- seleniwm;
- magnesiwm;
- calsiwm;
- haearn;
- sodiwm;
- haearn;
- copr;
- potasiwm;
- sinc.
Diolch i sylweddau buddiol a phytoncids, mae'r garlleg hwn yn gynnyrch hynod ddefnyddiol sy'n helpu i ddileu llawer o afiechydon.
Priodweddau defnyddiol pêl rocyn winwnsyn
Mae'r defnydd o rocambol wrth drin clefydau cardiofasgwlaidd yn eithaf gwych. Mae garlleg yn gwanhau gwaed yn dda ac yn dilatio pibellau gwaed, sy'n atal ffurfio clotiau gwaed. Os oes angen i chi leihau faint o golesterol yn y corff, mae'n well bwyta pob dydd ar slice o garlleg ar ôl pob pryd.
Mae hi wedi bod yn hysbys iawn o effeithiau gwrthfeirysol ac antifungal y rocambol ac yn cael effaith gadarnhaol ar y system dreulio. Mae'n werth
Mewn cosmetology, defnyddir sudd y winwns i wneud masgiau sy'n helpu i gryfhau'r gwallt. Pan fydd llid purulent ar y croen, gallwch eu hailddefnyddio â sudd rocambol ac ar ôl ychydig ddyddiau maent yn eu pasio.
Oherwydd difrifoldeb a gweithredu actif garlleg, gall sgîl-effeithiau ddigwydd ar ffurf cur pen, trawiad, llid, dolur rhydd a phroblemau stumog. O gofio manteision a niweidio rocambol garlleg, dylech ei ddefnyddio'n gymedrol, er mwyn peidio â niweidio'r corff.