Atodiad - mae gan y ffenomen hon liw positif yn y gymdeithas, gan ddangos bod gan y person deimladau hardd a charedig, emosiynau sy'n helpu i wneud ffrindiau, i gynnal cysylltiadau teuluol, a bod yn rhan o bobl eraill.
Beth mae atodiad yn ei olygu?
Mae atodiad i ddyn yn gysyniad amlbwrpas sy'n cynnwys sbectrwm o wahanol wladwriaethau: ymdeimlad o agosrwydd, cariad, diddordeb, ymroddiad dwfn a theyrngarwch. Yn aml, mae atodiad yn boenus ac yn ddinistriol, sy'n ei gwneud yn anodd datgelu potensial rhywun ac yn atal adeiladu perthynas iach â phobl bwysig eraill.
Sut i wahaniaethu cariad rhag cariad?
Sut i ddeall cariad neu anwyldeb - yn amlach mae menywod yn gofyn y cwestiwn hwn, ac ni allant wahanu'r rhain yn ôl eu emosiynolrwydd naturiol. Teimlad o gariad a chariad o wahaniaeth:
- hoffter - atyniad, cariad - perthnasau enaid;
- Ar sail atodiad, mae teimladau'n annerbyniol, yna maent yn diflannu, yna'n cael eu tanseilio, mae cariad yn gyson, yn ddwfn;
- mae atodiad yn achosi ymdeimlad cryf o ofid, mewn cariad i ofyn gorchymyn gwahanol ac yn ei sail, grym sy'n symud ymlaen;
- mae atodiad wedi'i glymu i egocentrism, cariad yw derbyn person arall ac ymdeimlad o hapusrwydd yn syml oherwydd ei fod heb unrhyw ddisgwyliadau ar ei gyfrif.
Sut i gael gwared ar anwyldeb?
Sut i gael gwared ar atodiad i berson, oherwydd nad yw dibyniaeth yn rhoi bywyd normal, anadlu, sylweddoli'ch hun fel person? Mae seicolegwyr yn cynghori mewn achosion o'r fath i wneud cais i arbenigwyr, mae'n anodd cael gwared â phroblem o'r fath, os nad oes posibilrwydd o'r fath, peidiwch ag anobeithio ac mae'n werth ceisio dechrau cymryd camau tuag at ryddid i'r cyfeiriad hwn:
- sylweddoli bod popeth yn y byd hwn dros dro, a'r berthynas hefyd;
- archwilio gwrthrych neu wrthrych yr atodiad gyda chymorth cwestiynau: "Beth fydd yn digwydd os bydd y person hwn yn gadael fy mywyd?", "Pam rwy'n ofni ei golli?";
- mae atodiad yn arfer o gael cyflwr hapusrwydd trwy gysylltu â chi â rhywun penodol, mae'n bwysig dysgu sut i fod yn hapus yn annibynnol ar eraill;
- Dechreuwch ddysgu amdanoch eich hun rhywbeth newydd, caru eich hun, gosod nodau - ar gyfer hyn mae angen i chi fynd at ddyfnder eich hun, heb gyfnewid am y tu allan.
Mathau ymlyniad
Gellir rhannu atodiadau yn amodol i sawl math, gosodir pob un ohonynt yn ystod plentyndod, ond mae hefyd yn dibynnu ar ddymuniad y plentyn. Atodiadau:
- Diogel (iach) - yn cael ei ffurfio mewn teulu lle mae anghenion y plentyn mewn gofal, sylw a chariad yn gwbl fodlon. Mae plant mewn teulu o'r fath yn tyfu'n hyderus, yn dawel ac yn addasu'n hawdd yn yr amgylchedd cyfagos.
- Osgoi - yn digwydd pan fo'r plentyn yn cael ei esgeuluso'n systematig, mae'n tyfu yn ymwthiol, gan ddibynnu ar farn pobl eraill, pwy na allant adeiladu perthynas arferol.
- Wedi'i anhrefnu - yn cael ei ysgogi mewn teulu lle mae rhieni yn dueddol o drais - mae'r plentyn yn tyfu ysgogol, ymosodol tuag at eraill.
Ymlyniad Emosiynol
Mae unrhyw atodiad yn gysylltiedig ag emosiynau'r negyddol, positif, neu gymysgedd ohonynt. Mae ymlyniad emosiynol at fenyw neu ddyn yn codi o ganlyniad i ddibyniaeth rywiol ac mewn menywod mae'n ffurfio'n gyflymach. Mae agwedd emosiynol yn agwedd bositif: mae perthynas â chynnwys emosiynau'n anodd eu dinistrio - mae hyn yn rheswm da dros gyplau, ond os yw'r berthynas yn seiliedig ar emosiynau dinistriol neu amwys, mae'n anodd i bobl o'r fath rannu, maent yn caru ac yn casáu ei gilydd, gan greu cylch dieflig o anogaeth poenus i'w gilydd.
Annwyl Affeithiol
Mae atodiad affeithiol mewn seicoleg yn cyfeirio at anhwylderau ymlyniad niwrootig ac fe'i mynegir mewn atodiad gormodol i'r fam, sy'n ei gwneud hi'n bosibl priodoli'r math hwn o atodiad i rywogaethau anhygoel eraill: yn uchelgeisiol, niwrotig. Gwelir anweddiad yma yn ystumio'r berthynas: mae'r plentyn ynghlwm iawn â'r fam, ond os bydd hi'n mynd i ffwrdd hyd yn oed yn fyr, pan ymddengys mae sbrihad o lawenydd, yn cael ei ddisodli'n gyflym gan griwiau, sarhad ac ymosodol tuag at y fam, am adael y plentyn yn unig.
Ymlyniad amwys
Mae anfodlonrwydd obsesiynol yn atodiad yn nodweddiadol o blant ac oedolion a gafodd eu magu'n drylwyr a derbyn llai na chases a sylw, ac fe'u tyfwyd mewn amodau "newyn emosiynol". Gall ymlyniad amlygrwydd achosi annormaleddau meddwl mwy difrifol - anhwylder ymgysylltu adweithiol, pan fydd plentyn, yn ei arddegau, yn ceisio cael sylw gan ddieithriaid yn llwyr, sy'n ei gwneud yn ysglyfaeth hawdd i bobl anonest.
Datguddiadau o atodiad uchelgeisiol:
- gorfywiogrwydd ;
- rheoli eu gweithgareddau ac eraill;
- pryder, hunan-amheuaeth;
- arddangos annigonol o emosiynau (methiannau, hysterics, dicter);
- diffyg ymddiriedaeth y byd;
- teimladau uchelgeisiol i'r fam, pobl agos - o gariad i gasáu sawl gwaith y dydd.
Annwyl Symbiotig
Mae'r rhwystredigaeth o atodi math cymysg, lle mae pryder gwahanu cryf ac awydd i uno â'i gilydd, i ddiddymu ynddi - mae hyn yn hoff o symbiotig. I blentyn newydd-anedig, mae symbiosis gyda'r fam yn bwysig iawn ar gyfer goroesi, mae systemau signal ymennydd y babi a'r mom yn gweithio mewn rhythm cydamserol, gan deimlo'n gilydd. Ond mae'r plentyn yn datblygu a rhaid iddo gael ei wahanu'n raddol gan y fam.
Yr argyfwng o 3 blynedd, pan fydd y babi yn protestio ac yn ceisio gwneud pethau ar ei ben ei hun, tra bod y brif ymadrodd yn yr oes hon "Fi fy hun!" Yn amlwg, mae'n dangos ei bod hi'n amser cyfrif â dyn bach am ei hawl i droi allan ac i wybod y byd ei hun. Mae mam frawychus yn gwrthsefyll y broses hon yn gryf, mae'n digwydd oherwydd ar un adeg roedd hi hefyd yn cael problemau gyda gwahanu oddi wrth ei mam, tra bod teimladau'n codi:
- anallueddrwydd;
- blinder cyfan;
- llid a dicter;
- euogrwydd a chywilydd.
Symptomau ymlyniad symbiotig y plentyn a'r fam:
- ei holl weithgareddau y mae'r plentyn yn apelio at y fam, hebddi hi a'r cam na all fynd i mewn;
- gorchmynion y fam;
- Mae angen symbyliad allanol i weithgaredd, adloniant, nid yw hunan-ddiddordeb yn codi;
- nid yw'n gwybod sut i reoleiddio a byw ei gyflwr emosiynol.
Cariad rhywiol
Mae'r angen am atodi partner rhywiol mewn menywod yn fwy amlwg na dynion. Mae cysylltiad agos neu rywiol yn cael ei ffurfio o dan ddylanwad y rhyddhad yn ystod rhyw swm fawr o ocsococin, sydd ychydig yn cael ei ddileu gyda testosteron mewn dynion, ac mewn menywod mae'n cael ei wella gan estrogen, hormon gydag effaith arafu a "rhwymo". Felly, gall menywod gael eu hatodi i bartner ar ôl y cysylltiad rhywiol cyntaf, ac atodi pwysigrwydd mawr i ryw.
Mae menyw yn gweld y bwlch gyda phartner yn ddrwg iawn. Yn aml, mae atodiad rhywiol yn un emosiynol. Mewn dynion, caiff atodiad emosiynol i bartner rhywiol ei ffurfio dros amser. I fenyw, mae'r atodiad hwn hyd yn oed yn ddyfnach, oherwydd ei fod yn diolch i'r pleser synhwyrol a ddarperir gan y partner.
Osgoi Math Atodiadau
Mae theori atodiad yn nodweddu osgoi atodiad fel torri sy'n nodweddiadol o gyfartaledd o 25% o bobl. Mae plant sydd â phatrwm osgoi sy'n datblygu yn ymddwyn mewn modd sy'n edrych fel anfantais o'r ochr: mae'r mam yn gadael neu'n dod atynt beth bynnag. Gyda'r math o atodiad sy'n osgoi, gall plentyn gyfathrebu'n ddiogel â dieithriaid. Yn aml, nid yw rhieni yn gwisgo plant o'r fath, gan ddangos eu ffrindiau bod gan eu plentyn annibyniaeth ers blynyddoedd. Mae'r math hwn o atodiad yn ymddangos yn yr achosion canlynol:
- gwahaniad cynnar gan y fam (ymadawiad hir, marwolaeth);
- amddifadedd cymdeithasol;
- goruchwyliaeth gormodol a rheolaeth yn ifanc;
Osgoi atodiad - arwyddion ym myd plentyndod ac yn oedolyn:
- anallu i sefydlu perthynas hirdymor;
- anallu i ofyn am help, cefnogaeth - byw ar eich pen eich hun;
- diffyg atodiad i bobl bwysig, pwysig;
- agwedd negyddol tuag at ymddangosiad sylw o'r tu allan, yn well na beidio â chyffwrdd.
Annwyl neurotig
Gall atodiad y plentyn i'r fam fod yn boenus. Mae angen presenoldeb cyson ar rai plant o'r fam, ac mae'n cymryd ychydig funudau iddi fynd i mewn i hysterics, ac mae mom da yn syrthio ar unwaith i dawelu'r plentyn, gan ei lusgo ym mhobman gyda hi. Dros amser, mae triniaeth gan y plentyn sy'n tyfu yn dwysáu ac yn dechrau achosi pryder mawr. Mae plant o'r fath yn dysgu'r rheol er mwyn i rywun garu fod yn agos, rhaid i un ddioddef a chwarae ar ei ddioddefaint.
Mewn oedolion, caiff anwyliad sâl neu niwrootig ei drosglwyddo i bob perthynas ystyrlon, ond yn fwy felly yn achos perthnasau cariad. Sut mae'n amlwg ei hun:
- mae bywyd yn culhau i un person;
- yr angen i'r llall weld ystyr bywyd yn y cysylltiadau hyn;
- pryder a phryder cyson ar gyfer perthynas;
- rheolaeth dros fywyd personol un arall;
- dinistrio teimladau: genfigen, dicter.
Cariad anhrefnus
Mae torri atodiad ar ffurf arddangosiad o batrymau ymddygiad sy'n gwrthdaro yn atodiad anhrefnus. Mae'r math hwn o atodiad yn cael ei ffurfio yn ystod plentyndod, mewn teulu lle mae rhieni yn dueddol o drais ac yn trin y plentyn yn greulon, o ganlyniad, mae plant yn tyfu i fyny i beidio â rheoli eu hymddygiad, a nodweddir gan ysgogiad. Mynegir hyn mewn gorwedd, lladrad, niwed i chi'ch hun ac eraill, trais. Maen nhw'n byw ar yr egwyddor "Nid oes gennyf ddim i'w golli!" Arwyddion o atodiad anhrefnus:
- diffyg empathi ;
- anallu i fynegi eu hemosiynau'n ddigonol;
- araith anhygoel;
- diffyg diddordeb archwilio, chwilfrydedd, dychymyg;
- anallu i feithrin perthynas agos, ymddiriedol â phobl;
- nid oes gwahaniaeth rhwng y rhai y gellir ymddiried ynddynt a'r rheini na allant (ymddiried ynddynt gan gydnabyddwyr achlysurol, tra bod pobl agos yn cael eu hystyried fel pe bai bygythiad);
- mae pobl yn cael eu hystyried fel adnodd y gellir eu defnyddio at eu dibenion eu hunain.