Mae plant bob amser yn egnïol, maen nhw am naidio, rhedeg a dawnsio, ac maent yn aml yn amharod i ymgymryd â gwahanol weithgareddau eisteddog fel darllen, darlunio, ac ati. Fodd bynnag, os yw'r sesiynau eistedd anhygoel yn cael eu cynhesu'n rhyngddynt gyda phlant, mae'r plant yn ymddwyn yn llawer mwy tawel.
Sut i wneud ymarfer corff?
Yn draddodiadol mae cerdd neu gerddoriaeth hyfryd yn gyfuno'n hyfryd. Yn sicr, fe wnaethoch chi brynu plentyn ar gyfer llyfrau plant, lle cafwyd cerddi rhythmig y gellir eu darlunio. Mae'r canlynol yn adnabyddus iawn:
- "Cwningen llwyd";
- "Dau ŵyn llawen";
- "Clap eich dwylo";
- "Gwynion eira Gwyn" ac eraill.
Mae sawl gwaith yn ailadrodd y cynhesu hwn, gallwch chi ddysgu'r testun, a'ch babi yn hawdd - y symudiadau y mae angen eu gwneud ar gyfer yr ymadrodd hwn neu'r ymadrodd hwnnw (dim cymhleth, mae'r holl gamau y mae angen eu darlunio yn cael eu nodi yn y testun).
Yn gyffredinol, mae cynnal cynhesu yn llwyr yn dibynnu ar eich dychymyg. Gallwch hefyd greu amryw fersiynau - efallai heb fod yn destun plygu, ond yn ddoniol a diddorol. Yn ychwanegol at hyn, gall y babi gael ei chodi gyda chamau anhygoel, ac os byddwch chi'n newid yr araith, bydd gan y plentyn lawer mwy o ddiddordeb mewn perfformio'r holl gamau a gynigiwyd gennych. Ceisiwch wneud eich testun yn achosi'r babi i neidio ychydig, clapio dwylo, twyllo â llaw, chwiban - fel bod y plentyn yn symud yn weithredol a chliniau. Bydd cynhesu o'r fath yn y mudiad yn ddiddorol iawn - ac mae angen cofnodi'r opsiynau gorau er mwyn gallu ailadrodd (sicrhewch a yw'r plentyn yn hoffi'r cynhesu cynhesu hwn, mae'n debyg y bydd yn gofyn iddi ailadrodd).
Cynhesu dawns i blant
Mae cynhesu cerddorol i blant yn gynhesu, sy'n cael ei berfformio nid o dan rhigymau, ond o dan gerddoriaeth. Mae'n debyg mai pob un o'r rhieni yw'r opsiwn mwyaf enwog - "Aram-zam-zam", y gân iawn sydd bron yn sicr yn cael ei gynnwys ym mhob fersiwn o animeiddio plant mewn gwestai dramor. Mae popeth sydd ei angen arnoch - cymhelliad cymhleth, a set o symudiadau sy'n rhaid i chi gyfateb i le penodol yn y testun. Mae cynhesu o'r fath fel paratoad cyn dawnsio i blant yn dda, ac os ydych chi'n bwriadu rhoi adran o'r fath i'r babi. Gwnewch yn siŵr eich bod chi'n ymarfer gweithgareddau o'r fath gartref!
Yn ogystal â rhyddhau hwyl ac egni, sy'n rhoi cymaint o gynnes, mae'r plentyn yn gweithio'n dda ac yn dysgu cofio eu dilyniant, sy'n bwysig iawn wrth lwyfannu dawns.
Wrth gwrs, nid yw cerddoriaeth ar gyfer cynhesu plant yn gyfyngedig i'r gân hon yn unig. Gallwch ddewis unrhyw ystafell blant bendant, sy'n disgrifio'r symudiadau, neu unrhyw gân fodern y mae eich plentyn yn ei hoffi. Gyda llaw, mae animeiddwyr proffesiynol yn aml yn dewis caneuon Crazy Frog fel y gerddoriaeth ar gyfer cynhesu plant - mae ganddynt gymhellion doniol a seiniau doniol sy'n cadw sylw'r plant.
Cynhesu ar gyfer y bysedd
Os ydych chi'n dysgu llythyr i'ch plentyn, cofiwch gynnwys yn y rhaglen a chynhesu'r dwylo. Rydych chi'n dal i gofio eich araith o flynyddoedd eich ysgol:
"Fe wnaethon ni ysgrifennu, ysgrifenom ni,
mae ein bysedd yn flinedig.
Byddwn yn aros ychydig,
ac unwaith eto byddwn yn dechrau ysgrifennu! ".
Fodd bynnag, nid dyma'r unig opsiwn. Yn ogystal, fe fydd yn ddefnyddiol i chi ddatblygu ffantasi: cynnig i'r plentyn beintio gyda phiallau pryfed cop neu chwilod coch, cwn neu geifr. Y cyfan sydd ei angen yw i'r plentyn newid sefyllfa'r dwylo yn syml, a hyd yn oed yn fwy gwasgaru yn dynn ac yn unclench y ffwrnau. Yn llythrennol, un munud o gynhesu o'r fath - a gallwch ddychwelyd i'r wers ysgrifennu!