Deiet â gastritis gydag asidedd uchel

Oherwydd amharu ar swyddogaethau gweithgaredd ysgrifenyddol y stumog, mae llidau o bilenni mwcws neu eiriau syml o gastritis gydag asidedd uchel. Mae angen clefyd o'r fath ar orfodiad cyson o'r rheolau, er mwyn peidio â achosi cymhlethdodau. Mae deiet â gastritis gydag asidedd uchel yn elfen bwysig o driniaeth, hebddo mae'n amhosib cyflawni canlyniadau da. Gall maethiad priodol helpu i leihau'r risg o waethygu a normaleiddio'r cyflwr rhag ofn salwch. Mae'n bwysig gwybod am y cynhyrchion a ganiateir ac i gydymffurfio â'r prif argymhellion.


Beth ddylai fod yn y diet ar gyfer gastritis gydag asidedd uchel?

Diolch i ddewislen a ddewiswyd yn gywir, mae llid yn lleihau, mae wlserau'n gwella'n gyflymach, mae'r swyddogaethau stumog yn cael eu normaleiddio. Ystyrir bod y diet yn radd uchel ar gydbwysedd albwmin, braster a charbohydradau. Mae diet â gastritis cronig gydag asidedd uchel yn seiliedig ar y ffaith na ddylai'r cyfanswm gwerth calorig fod yn llai na 2.8 mil ac nid mwy na 3,000 kcal.

Mae angen bwyta bob dydd 5 gwaith. O'r fwydlen mae angen i chi gael gwared ar fwydydd sy'n cynnwys llidogenau secretion a llidyddion mwcosol. Gwaherddir bwyta bwyd sy'n anodd ei dreulio.

Cynhyrchion a ganiateir o ddeiet â gastritis y stumog gydag asidedd uchel:

  1. Cynhyrchion blawd. Mae'n bwysig eu bod nhw ddoe, yn dda, neu o leiaf wedi'u sychu. Rhoddwyd bisgedi sych a chwcis. Uchafswm ddwywaith yr wythnos, gallwch chi fwyta bwnion.
  2. Dylai'r prydau cyntaf gael eu paratoi o lysiau wedi'u cuddio ar broth o foron neu datws. Gallwch fwyta cawliau llaeth, ond dim ond os yw'r grawnfwydydd wedi'u berwi'n dda. Mae'n bwysig chwalu'r llysiau, ac mae'r cig wedi'i goginio'n dda. Os defnyddir blawd, rhaid ei sychu ymlaen llaw. Mae'n bosibl llenwi'r prydau cyntaf gyda menyn, cymysgedd o wyau a llaeth, a hefyd hufen.
  3. Dylai cig fod yn braster isel a heb groen. Argymhellir rhoi blaenoriaeth i eidion, cig oen ifanc, cwningod, twrci, cyw iâr. Dylid bwyta a stemio prydau cig.
  4. Dylai pysgod fod o reidrwydd braster isel a heb groen. Mae angen i chi ei goginio ar gyfer cwpl, neu ei ferwi.
  5. Y prif gynnyrch llaeth yw llaeth ac hufen. Yn ogystal, gallwch gael caffi nad yw'n asid, iogwrt a bwthyn. Dylid pobi prydau o gaws bwthyn.
  6. Caniateir uchafswm o dri wyau bob dydd, a dylid eu coginio a'u berwi'n feddal neu gellir gwneud omelet stêm.
  7. O rawnfwydydd, mae'n well rhoi blaenoriaeth i manna, reis, gwenith yr hydd a geirch. Dylid coginio uwd ar laeth neu ddŵr. Y peth gorau yw eu sychu. Gallwch hefyd fwyta vermicelli a pasta.
  8. O ffrwythau llysiau, caniateir moron, beets, blodfresych, pwmpen ifanc a zucchini. Mae angen cyfyngu ar faint y pys a dill. Dylai llystyrau gael eu stemio neu eu berwi a'u difetha.
  9. Dylai ffrwythau ac aeron fod o reidrwydd yn felys mewn ffurf wedi'i gratio, wedi'i ferwi a'i bobi.
  10. O ddiodydd gallwch chi gyfansoddi, sudd, te rhydd a choffi gwan.

Enghraifft o ddewislen ar gyfer diet gyda gwaethygu gastritis gydag asidedd uchel

Mae'n werth ystyried y diet dyddiol yn dibynnu ar y cynhyrchion a ganiateir a gwaharddir, a hefyd ar eich dewisiadau eich hun.

Brecwast : cawl caws bwthyn, rhan o wenith yr hydd wedi'i wipio â llaeth a the gyda lemwn.

Byrbryd : wy wedi'i ferwi wedi'i ferwi.

Cinio : cawl, tatws melys, gyda phwrî moron a chompôp.

Cinio : darnau stemog o bysgod, gyda saws béchamel a vermicelli, a hefyd te.

Cyn mynd i gysgu : 1 llwy fwrdd. llaeth neu hufen.

Mae diet â gastritis acíwt gydag asidedd uchel yn awgrymu bwyd mewn darnau bach. Mae'n wahardd bwyta prydau poeth ac oer, dylai'r tymheredd fod yn gyfforddus.