Nid y llysiau mwyaf poblogaidd ar y cownter, er hynny yn ddefnyddiol iawn - radish du, sy'n cynnwys cyfoethog o brotein - 1.9 g, carbohydradau hawdd ei dreulio (sucrose a ffrwctos) - 6.7 g, braster - 0.2 g, fitaminau A, B9 , K, C, E, PP, y set o microelements. Gyda defnydd rheolaidd, mae manteision radis du yn amlwg ar waliau'r llwybr gastroberfeddol, yn gwella cylchrediad gwaed, mae ffibr yn clirio o tocsinau a sylweddau niweidiol eraill. Mae ei chyflawniadau yn cynnwys dileu dysbiosis, gwella swyddogaeth choleretig ac atal colelithiasis, symbylu peristalsis a secretion sudd gastrig, normaleiddio secretions.
Radis arbennig o ddefnyddiol yn y gaeaf a dechrau'r gwanwyn. Yn cryfhau'r system imiwnedd , yn actifadu'r metaboledd, mae gan y lysosymau ensym eiddo gwrthficrobaidd - mae'n dinistrio waliau celloedd bacteria. Derbyniodd y bobl enw gwrthfiotig naturiol, sy'n helpu i ymdopi â chanlyniadau clefyd anadlol acíwt a ffliw.
Mae sudd radis du yn ddefnyddiol ac mae ganddo lawer o ddefnyddiau
Gan gymryd dwy i dri llwy fwrdd dair gwaith y dydd, lleddfu atherosglerosis, lleihau cerrig yn y wrin a'r gwartheg. Am gwrs triniaeth lawn, mae angen ichi drin 3 litr o sudd yn raddol. Mae llid cymalau yn cael ei drin gyda chymysgedd o dri rhan o sudd, dau fêl a un fodca, ychwanegu pinsiad o halen. Caiff y gymysgedd ei rwbio i fan poen a'i adael dros nos. Mae'r cwrs triniaeth yn para am sawl wythnos.
Eiddo radis du gyda mêl
Mae ganddo effaith ysgafn, peswch, oer a broncitis hyd yn oed. Rhowch y gwreiddyn ar grater mawr, dewiswch y sudd a chymysgwch 1: 1 gyda mêl. Rhoddir y cymysgedd sy'n deillio i blant ar gyfer peswch, gan ddechrau gydag 1 alw, gan gynyddu'r gyfran yn raddol i lwy fwrdd. Cymerwch "feddyginiaeth" dair gwaith y dydd am 15-20 munud cyn prydau bwyd. Hefyd, mae'r ateb yn ddefnyddiol ar gyfer dileu peswch oddi wrth ysmygwyr.