Er mwyn colli pwysau yn gyflym, mae pobl yn aml yn barod ar gyfer unrhyw aberth. Wrth gwrs, i golli pwysau fel pe bai hud, mae'n amhosibl, ond mae ffyrdd o gael gwared â phuntiau ychwanegol mor gyfforddus â phosib, er enghraifft, colli pwysau gyda aeron goji .
Pam colli pwysau gydag aeron goji?
Fel arfer, gofynnir cwestiynau i bobl sy'n tynnu seddyn gydag aeron oren cartref mewn fferyllfa neu siop fwyd iechyd - a yw aeron goji yn helpu i golli pwysau a pham? Mamiaidd yr aeron hyn yw Tsieina. Mae yna werthfawrogi nad ydynt yn gymaint am eu gallu i helpu i leihau eu pwysau, ond ar gyfer eu potensial iachau. Meddyginiaeth Tsieineaidd hynafol a gafodd ei drin gyda'i glefyd yr afu, pwysedd gwaed uchel, twbercwlosis, diabetes, anhunedd a llawer o glefydau eraill.
Mae aeron Goji yn helpu i golli pwysau trwy wella gwaith llawer o organau a systemau'r corff, gan gynnwys - y llwybr gastroberfeddol, gwella metaboledd, dileu hylif gormodol, lleihau siwgr yn y gwaed. Yn ogystal, mae pobl sy'n bwyta aeron goji yn aml yn colli pwysau oherwydd gostyngiad sylweddol yn yr archwaeth.
Sut i golli pwysau gydag aeron goji?
Y ffordd fwyaf poblogaidd o golli pwysau gydag aeron goji yw cymryd trwyth o aeron. Mae 1 llwy fwrdd o'r ffrwythau'n torri gwydraid o ddŵr berw, ar ôl hanner awr, yn yfed hanner y trwyth ac yn bwyta rhai o'r aeron. Yn y prynhawn cymerwch weddill y broth a'r aeron. Os na chewch gyfle i dorri aeron goji, gellir eu bwyta'n sych - 1 llwy de yn y bore (ar stumog wag) ac ar ôl cinio.
Roedd effaith colli pwysau yn fwy amlwg, arsylwi diet isel o galorïau ac arwain ffordd o fyw egnïol. Ni ddylech fwyta aeron goji yn ystod beichiogrwydd, twymyn uchel, anoddefiad unigol ac os oes gennych glefydau'r llwybr gastroberfeddol mewn ffurf aciwt.