Mae cregyn gleision bob amser wedi bod yn hysbys ac yn boblogaidd gyda'u heiddo defnyddiol, oherwydd y cynnwys ynddynt o lawer iawn o fitaminau ac elfennau olrhain. Rydym yn awgrymu eich bod yn cyfuno'r blasus gyda'r defnyddiol a pharatoi pilaf blasus gyda chregyn gleision yn y multivark. Bydd y pryd hwn yn creu argraff ar ei flas anhygoel ac ni fydd yn cymryd llawer o amser ac egni oddi wrthych.
Rysáit Plov o gregyn gleision yn y lluosog
Cynhwysion:
- reis grawn hir - 1 eitem;
- cregyn gleision wedi'u plicio - 400 g;
- moron - 1 darn;
- bwlb - 1 darn;
- dŵr wedi'i ferwi - 2 eitem;
- halen - i flasu;
- tyrmerig - pinch;
- pupur du a choch daear - i flasu;
- olew llysiau.
Paratoi
Felly, am goginio pilaf gyda chregyn gleision, cymryd llysiau, glanhau, rinsiwch a thorri i mewn i giwbiau bach. Yna arllwys ychydig o olew llysiau i mewn i sosban y multivarka, rhowch y rhaglen "Zharka" a throsglwyddo'r winwns a'r moron i hanner yn barod. Nesaf, lledaenu i'r llysiau, ei gludo oddi ar y gwallt a chregyn gleision golchi a thushim i gyd gyda'i gilydd, tua 5 munud. Ar ôl hynny, arllwys reis, ffrio am funud, ac yna arllwyswch ddŵr, tymhorau'r dysgl gyda phupur, halen a thyrmerig i flasu a rhowch y rhaglen "Rice - Spaghetti". Yr ydym yn aros am y signal sain o barodrwydd, rydym yn cymysgu'r pilaf yn drylwyr ac yn ei osod ar ddarnau o blatiau.
Pilaf o gregyn gleision a berdys mewn multivariate
Cynhwysion:
- berdys wedi'u plicio - 200 g;
- bwlb - 1 darn;
- cregyn gleision wedi'u plicio - 200 g;
- moron - 2 ddarnau;
- garlleg - 2 ewin;
- olew olewydd - 1 llwy fwrdd. llwy;
- Pupur Bwlgareg - 1 pc.;
- reis - 2 eitem;
- dŵr wedi'i ferwi - 4 eitem;
- halen, blasu - i flasu.
Paratoi
Mae winwns a garlleg yn cael eu glanhau a'u malu. Pupur bwlgareg yn torri yn ei hanner, tynnwch y craidd a'r hadau, gwisgo gwellt. Moron wedi'u glanhau rwbio ar grater bras. Berllys a chregyn gleision cyn eu dadrewi, eu glanhau o gregen a'u golchi mewn dŵr cynnes. Yna, gosodwch y bwyd môr a baratowyd mewn bowlen multivarka, cyn-ymdrechu gydag olew olewydd. Ychwanegwch y winwnsyn, y garlleg, y pupur Bwlgareg a'r moron. Mae'r holl gynhwysion wedi'u cymysgu'n drwyadl, arllwyswch reis golchi'n drylwyr ac arllwyswch yr holl ddŵr wedi'i ferwi. Solim, pupur i flasu, cau'r clawr a gweithredu'r rhaglen "Plov" awtomatig ar y ddyfais. Cyn gwasanaethu'r bwyd ar y bwrdd, pilaf gyda chregyn gleision a chaiff berdys ei gymysgu a'i chwistrellu â pherlysiau ffres.
Pilaf o gregyn gleision mewn tomato
Cynhwysion:
- cregyn gleision - 600 g;
- reis grawn hir - 500 g;
- olew llysiau - 30 g;
- past tomato - 1 llwy fwrdd. llwy;
- moron - 2 ddarnau;
- bwlb - 1 darn;
- halen, pupur - i flasu;
- sbeisys ar gyfer pilaf - i flasu;
- garlleg - 3 ewin;
- dail bae - 1 pc.
Paratoi
Ystyriwch ddewis arall, sut i goginio pilaf gyda chregyn gleision. Rice wedi'i golchi'n drylwyr a'i hechu am 1 awr mewn dŵr rhedeg cynnes. Y tro hwn wrth i ni ddadmerio'r cregyn gleision a'u glanhau. Mae llysiau yn cael eu glanhau, eu golchi a'u sychu. Rhotiwyd moron ar grater gyda thyllau mawr. Lledredau tenau wedi'u torri'n winwns. Rydyn ni'n troi ar y rhaglen aml-faen "Hot" ac yn arllwys olew llysiau bach i mewn i sosban y peiriant.
Rydym yn lledaenu'r past tomato gyda dŵr poeth ac yn arllwys y saws tomato i'r pilaf gyda bwyd môr. Llenwch yr holl gyda dŵr berw fel bod y reis wedi'i orchuddio'n llwyr â dŵr. Caewch y caead, trowch ar y rhaglen "Uwd Llaeth" a gosodwch yr amser am 50 munud. Ar ôl y signal sain, pilaf yn y multivarque gyda chregyn gleision yn barod.