Coenzyme C10, y mae ei ddefnydd yn anymarferol - grŵp o gyfansoddion cemegol sydd yn y mitochondria o gelloedd corff. Maent yn cymryd rhan mewn adweithiau biocemegol. Ond beth yw niwed a budd coenzyme C10 - gadewch i ni ddeall.
Coenzyme C10 - da i'r galon ac nid yn unig
Cyn i chi ddarganfod lle mae coenzyme q10 wedi'i gynnwys, gadewch i ni ddarganfod beth yw ei eiddo defnyddiol, sy'n helpu gyda gwahanol glefydau. Priodir y sylwedd hwn nifer o rinweddau defnyddiol. Nid yw cynhyrchwyr atchwanegiadau dietegol yn rhy ddiog i argraffu rhestrau hir o effeithiau clinigol ac arwyddion y gall rhywun eu cael. Yn eu plith, gallwn nodi'r cynnydd mewn dygnwch a chryfder, adnewyddu, colli pwysau, yn ogystal â thrin bron yr holl glefydau sy'n bodoli eisoes. Ac argymhellir ychwanegion amrywiol i yfed at wahanol ddibenion. Beth, mewn gwirionedd, yw budd sylwedd o'r fath?
Mae llawer o gyffuriau y gellir eu canfod mewn fferyllfeydd sydd â sylwedd o'r fath yn eu cyfansoddiad wedi'u hanelu at gryfhau'r galon. Tybir, os byddwch chi'n cymryd sylwedd o'r fath am amser hir, gallwch gyflawni'r nodau canlynol:
- lleihau'r tebygolrwydd o glefyd cardiofasgwlaidd;
- i leihau lefel y pwysedd gwaed.
Niwed coenzyme C10
Mae llawer o ffynonellau gwybodaeth yn dweud yn hyderus nad oes gan y cyffur hwn unrhyw sgîl-effeithiau a gwrthdrawiadau, gan ei bod yn sylwedd naturiol i'r corff dynol. Ac mewn gwirionedd, mewn achosion prin iawn, efallai y bydd ymateb annaturiol o'r corff ar ôl cymryd coenzyme C10. Fodd bynnag, mae'n amhosibl hefyd enwi pob paratoad ar ei sail yn hollol ddiogel. Gall cynhyrchion sy'n cynnwys coenzyme C10 achosi sgîl-effeithiau megis:
- anhunedd;
- ffurfio brechiadau croen;
- poen yn y pen;
- teimlad o gyfog;
- poen yn yr abdomen;
- dolur rhydd.
Gallwch chi gymryd y feddyginiaeth hon am amser hir. Nid oes unrhyw wybodaeth bod y datrysiad yn ei gwneud yn bosibl i gynyddu'r tebygrwydd o ffurfio gwahanol glefydau neu fel arall yn cael effaith negyddol ar y cyflwr dynol. Os ydych chi'n cymryd y cyffur mewn dosau mawr, mae'n eithaf gwenwynig, ond prin y gallwch chi fod yn gamgymeriad yn ddigon i gymryd ychydig o becynnau o bilsen y dydd, yn hytrach nag un neu ddau.
Pa gynhyrchion sy'n cynnwys coenzyme C10?
Efallai nad yw pawb yn gwybod, ond gallwch gael coenzyme C10 ychwanegol o fwyd. Gellir canfod ei ganran uchel mewn cig, yn enwedig cig eidion, cyw iâr, cig oen, cwningen (calon ac afu), macrell a sardinau, sbigoglys ac wyau. Gan fod eisiau sylwedd o'r fath o fwyd, argymhellir cynnwys nifer fawr o ffrwythau a llysiau ffres, ffa soia, yn ogystal â reis heb ei ddiffinio yn eich diet.
Yn yr achos hwn, mae angen deall na all y sylwedd a geir o gynhyrchion bwyd fod yn fwy na 15 miligram am ddiwrnod. Y rheswm am hyn yw bod y rhan fwyaf o'r sylweddau pwysig ar gyfer y corff dynol, gan gynnwys coenzyme, yn cael eu dinistrio i raddau mwy hyd yn oed cyn i'r bwyd wedi'i goginio ar eich bwrdd.
Os ydych chi am lenwi diffyg y sylwedd hwn yn eich corff, yn ychwanegol at fwyd, argymhellir cymryd meddyginiaethau ac atchwanegiadau arbennig, lle mae coenzyme wedi'i chynnwys yn ei ffurf pur. Bydd ymgynghori rhagarweiniol gyda meddyg yn eich galluogi i gyfrifo dos a chywir yr union feddyginiaeth yn yr atchwanegiadau dietegol a meddyginiaethau eraill. Ac mewn unrhyw achos, peidiwch â chymryd hunan-feddyginiaeth, oherwydd gall hyn achosi canlyniadau negyddol iawn i'ch iechyd.