Mae sinsir wedi ennill enwogrwydd yn y gorllewin ers amser maith, ond mae wedi dod yn boblogaidd yn ddiweddar yn ddiweddar, ac yn fwy tebygol oherwydd ei ymddangosiad rheolaidd yn y fwydlen o fwyd Japan. Mae astudiaethau o eiddo'r planhigyn hwn wedi dangos nad yw ei ddefnydd nid yn unig yn ddymunol, ond hefyd yn ddefnyddiol iawn. Mae ei broth yn feddw am annwyd, anffrwythlondeb, blinder, iselder ysbryd a llawer o drafferthion eraill. Fodd bynnag, os yw eiddo therapiwtig sinsir ar gyfer colli pwysau, sy'n caniatáu defnyddio ei ddefnydd i wneud unrhyw ddeiet yn fwy effeithiol.
Eiddo gwreiddiau sinsir ar gyfer colli pwysau
Mae'n werth nodi bod gan sinsir eiddo ffres da iawn. Hyd yn hyn, mae arbenigwyr yn dadlau pa opsiwn sydd wedi'i gymathu'n well - hyd yn hyn nid yw'r arbenigwyr yn y mater hwn wedi dod i gytundeb.
Felly, gadewch i ni ystyried priodweddau sinsir ar gyfer colli pwysau, diolch i ba mor effeithiol ydyw:
- Mae sinsir yn gwella treuliad sylweddol (os nad oes prosesau llid yn y stumog), sy'n caniatáu i'r corff amsugno gwell maetholion a bod yn iachach. Mae corff iach yn haws cael gwared â gormod o bwysau, yn hytrach na'r claf.
- Diolch i'r gallu i wella cylchrediad gwaed, mae sinsir yn ysgogi adnewyddiad corff yn gyflymach, sy'n lleihau'r risg o gael croen estynedig ar ôl colli pwysau.
- Mae sinsir yn gweithio fel diuretig a llaethog, sy'n eich galluogi i lanhau'r corff o fewn a gyrru'r slag a'r tocsinau mwyaf cronedig.
Ond yr eiddo pwysicaf yw'r sinsir hwnnw - planhigyn sy'n cynhesu, ac yn effeithiol iawn yn ysgogi metaboledd. Mewn geiriau eraill, gyda'r un ffordd o fyw, mae'r corff yn dechrau gwario mwy o galorïau ar gefnogaeth bywyd, a all gyfuno â diet syml yn seiliedig ar faeth priodol leihau pwysau yn effeithiol.
Gwreiddyn sinsir: eiddo a gwrthgymeriadau
Ni waeth pa mor ddychrynllyd y mae nodweddion iacháu sinsir am golli pwysau yn ymddangos, ni ellir ei ddefnyddio i bawb. Mae'n gallu gwella'r corff, ond os oes problemau gydag organau mewnol, gall y defnydd o'r planhigyn hwn waethygu popeth.
- prosesau llid ar y croen;
- unrhyw afiechydon yr afu a'r balabladder;
- clefyd y galon a'r fasgwlaidd;
- prosesau llid yn y stumog;
- trydydd trimester beichiogrwydd;
- tymheredd uwchlaw 38 gradd.
Mewn unrhyw un o'r achosion hyn, dylech ddod o hyd i chi eich hun yn fodd arall ar gyfer colli pwysau. Y prif beth yw peidio â gadael eich dwylo, peidiwch â rhoi'r gorau i faeth a chwaraeon priodol - a byddwch yn sicr yn cael y pwysau a ddymunir!