Mae melyn gyda lemwn yn dda

A all unrhyw resymau fod yn ddefnyddiol ar gyfer imiwnedd a phwysau? Efallai! Mae sudd lemwn â mêl yn adferiad hynafol, nad yw hyd heddiw wedi colli ei berthnasedd. Gadewch i ni astudio'n fanwl, beth yw'r defnydd o fêl â lemwn.

Bwyta a cholli pwysau

Mae llawer o faethegwyr yn cynghori eu cleientiaid i yfed sudd lemwn wedi'i wanhau â mêl. Gall y diod hwn wella treuliad, gan ysgogi secretion sudd gastrig. Yn ogystal, mae'r cymysgedd hwn yn glanhau corff tocsinau, gan normaleiddio gwaith y coluddyn. Mae sudd lemwn wedi'i ddileu gyda mêl yn ei gwneud hi'n bosibl rhwystro'r teimlad o newyn, ac yn y bore na fyddwch yn gorfywio. Mae hyn i gyd yn cyfrannu at leihau neu normaloli pwysau, yn enwedig os ydych chi'n deiet.

Rheolau Coginio

Er mwyn paratoi gwelliant gwyrth, bydd angen 0.5 kg o lemwn arnoch a 250 g o fêl. Os oes angen i chi wanhau'r cymysgedd, mae'n well ei wneud â dŵr glawog, nid poeth, neu fel arall byddwch chi'n dinistrio'r rhan fwyaf o'r maetholion. Cymerwch sudd lemwn gyda mêl ar stumog wag, 20 munud cyn ei fwyta.

Nid ydym yn poeni am yr oer

Diolch i gymysgu llawer o sylweddau defnyddiol sydd wedi'u cynnwys mewn sudd mêl a lemwn, rydym yn cael ateb hollol unigryw ar gyfer pob clefyd. Mae mêl gyda lemon yn aml yn cael ei ragnodi ar gyfer annwyd, gan ei fod yn cynnwys fitamin C mewn symiau mawr. Mae'r gymysgedd yn eich galluogi i ymdopi â'r peswch yn gyflym a thynnu fflam o'r tymhorol yn ôl. Mae'n amhosibl peidio â dweud y gall y defnydd o fêl â lemwn wella imiwnedd a gwrthiant y corff yn sylweddol, yn ogystal ag ymdopi ag avitaminosis.

Gwrthdriniaeth

Ni allwch ddefnyddio cymysgedd o fêl a sudd lemwn ar gyfer llosg ac asidedd, os oes gennych alergedd i un o'r cydrannau, gyda llid y coluddyn, pancreatitis aciwt a pyeloneffritis. Fel arall, ni fydd yr offeryn hwn nid yn unig chi ddim yn dda, ond, i'r gwrthwyneb, bydd yn gwaethygu'r sefyllfa.