Yn y byd heddiw, mae pobl yn byw mewn cyflwr straen a blinder cronig yn gyson, felly mae diodydd ynni'n dod yn fwy poblogaidd, yn enwedig ymhlith pobl ifanc sy'n hoffi ymlacio mewn clybiau a pharatoi ar gyfer arholiadau yn y nos. Ond ar ôl y rhain yn egnïol, mae person yn teimlo'n waeth hyd yn oed nag cyn eu defnyddio, gan eu bod yn gorfodi'r corff i ddefnyddio ei gronfeydd wrth gefn, sy'n arwain at ollyngiad graddol y corff.
Ynni naturiol, beth ydyn nhw?
Ond mae egnïol sy'n gallu ysbrydoli a chodi tâl arnoch chi yn unig, ond mae hefyd yn cael effaith fuddiol ar y corff, mae'r rhain yn egni naturiol neu naturiol. Mae'r diwydiant ynni naturiol yn cynnwys llawer o gynhyrchion a chwythiadau, sy'n hawdd eu cael, yn ogystal ag unrhyw ddiodydd ynni. Mae'r rhain yn cynnwys:
- Oren, diolch i gynnwys llawer iawn o fitamin C yn rhoi bywiogrwydd am ddiwrnod cyfan;
- Eleutherococcus - yn effeithio'n gadarnhaol ar ddygnwch y corff, yn cryfhau'r systemau imiwnedd a nerfol ac yn ennyn ardderchog;
- Schisandra Chinese - sydd â'r effaith hiraf, mae effaith ei faint yn cynyddu mewn 30-40 munud ac yn para hyd at chwe awr.
- ymysg diodydd ynni naturiol, llaeth cnau coco, sy'n cynnwys dŵr naturiol a photasiwm, yn isotonig;
- Mae serwm, sy'n coctel o lactos, potasiwm a lactoproteinau, yn bwydo'r corff ac yn cael effaith tonig ardderchog.
Paratoi peirianwyr pŵer yn y cartref
- Peiriannydd pŵer "Clasurol" : arllwyswch dwr poeth 3 bag, a mynnwch am 10 munud. Yna arllwyswch i mewn i botel, ychwanegu dŵr oer a 20 tabledi asid ascorbig i 50 mg yr un. Ysgwydwch nes bod y tabledi yn cael eu diddymu'n llwyr a rhowch y botel yn y rhewgell. Mae'r ddiod yn barod.
- Mae peiriannydd pŵer "Uwch" yn ynni naturiol i athletwyr. Er mwyn ei baratoi ar gyfer cynhwysion yr egni "clasurol", rydym yn ychwanegu 15 diferyn o dredwaith Eleutherococcus, 10 g o glwcos mewn tabledi a 10 g o bowdwr BCAA . Mae pob un yn cymysgu'n llawn ac yn gosod yn yr oergell am oeri.