Mae llawer o ferched, yn enwedig ymlynwyr o feddyginiaeth draddodiadol, yn defnyddio bwyta braster sy'n llosgi braster. Darganfuwyd eu priodweddau defnyddiol lawer o flynyddoedd yn ôl, ac yn helpu pobl, hyd heddiw. Maent yn cyfrannu at normaleiddio metaboledd a glanhau corff tocsinau, sy'n golygu y bydd bunnoedd ychwanegol yn toddi cyn ein llygaid. Un o'r prif fanteision - hawdd eu defnyddio, nad oes angen llawer o arian ichi. Yr hyn sy'n bwysig iawn, nid yw'r punnoedd coll yn dychwelyd mor gyflym â dulliau eraill o golli pwysau. I gyflawni canlyniadau hyd yn oed yn fwy deniadol, mae angen i chi gyfuno'r perlysiau ar gyfer llosgi braster gyda maeth priodol ac ymarfer corff rheolaidd. Un cyflwr pwysig - defnyddiwch berlysiau sy'n tyfu yn eich tir, felly bydd eu corff yn eu cymryd yn llawer gwell.
Grwpiau trwy weithredu
Gellir rhannu'n laswellt yn nifer o grwpiau:
- lleihau archwaeth;
- choleretic;
- diuretig;
- lacsyddion;
- llosgi braster;
- sy'n effeithio ar dreulio.
Mae'r holl berlysiau sydd yn y grwpiau hyn yn helpu i gael gwared â phuntiau ychwanegol. Felly, i gyflawni canlyniadau ardderchog, mae angen i chi gasglu cyfres unigol o berlysiau ar gyfer colli pwysau ar eich cyfer.
Mae'r grŵp cyntaf yn cynnwys: kelp - alga brown, sydd â llawer iawn o faetholion; gwartheg - yn tynnu slag o'r corff, mae'n well defnyddio dail ifanc mewn salad; stigmasau corn - helpu i gael gwared ar newyn yn gyflym. Mwy i'r grŵp hwn yw: persli, hadau llin, gwenyn gwlyb, gwreiddyn a sage.
Mae'r ail grŵp yn cynnwys perlysiau sy'n helpu i gael gwared â bwlch oddi wrth y corff, er enghraifft, immortelle, barberry ac yn y blaen.
Mae'r perlysiau diuretig yn cynnwys dail bras, dail llugaeron a horsetail maes.
Mae'r llysiau yn cael eu hadeiladu gyda'r perlysiau canlynol: dill, cwin, anis, camer. Argymhellir eu defnyddio nhw ddim mwy nag wythnos.
Paratowch y casgliad o berlysiau ar gyfer llosgi braster o sinsir, rhosmari, alfalfa, tyrmerig, dandelion, beichiog. Mae'r holl berlysiau hyn yn helpu i losgi braster wedi'i storio yn eich corff.
Yn bositif ar draul yn effeithio: dill, persli , drain gwyn, rhosyn cŵn ac eraill.
Nid oes gan dorri ar ôl perlysiau unrhyw wrthdrawiadau arbennig, heblaw am alergeddau, ond serch hynny, cyn dechrau defnyddio, cysylltwch â meddyg. Ac yn olaf, esiampl o gasgliad sy'n trin â gordewdra. Mae angen i chi baratoi cymysgedd, a ddylai gynnwys: rhisyn rhisgl, persli, dail y dandelion, stigmasau corn - pob 15 g; mintys a millennia - 10 g a 20 g o wreiddyn sicory. Cymerwch 2 lwy fwrdd. casglu llwyau a'u harllwys dros nos 400 ml o ddŵr berw. Yn y bore straen a diod.