Polina Gagarina - pussy enwog, a ryddhawyd oddi wrth y Factory of Stars a llawenydd, pan ddangosodd y graddfeydd am unrhyw reswm na chafodd ei esbonio 56 kg! Nawr mae ei phwysau yn sefydlog a dim ond un peth sy'n glir iddi hi. Mae'r cwestiwn yn parhau i fod yn un yn unig, ac mae'n debyg i bawb ar ôl gweld y lluniau "cyn" ac "ar ôl" - sut y collodd Polina Gagarina bwysau?
Cynhanes
Nid yw myfyriwr yn Moscow Art Theatre, sy'n cymryd rhan yn y Factory of Stars, erioed wedi bod yn hysbys am ei harddwch. Do, roedd gan y ferch broblemau pwysau, ond yn oddefgar. Dechreuodd popeth pan ddaeth Pauline yn feichiog - nid oedd hi erioed wedi cael blas o'r fath.
Treuliodd Polina ei holl amser naill ai yn yr oergell neu yn y ffreutur. Yn naturiol, cafodd popeth bwytadwy ei ysgubo ar y tro, ac ar gyfer pwdinau lluosog y dydd, cafodd te degaidd Gagarin fwyta cacennau ar y tro ar gyfer cwpan. Yn ogystal, roedd tripiau i fwytai a pizzeria yn unig wedi eu gwaethygu a'u heffeithio gan newyn - ni stopiodd Pauline ar ddogn sengl, gan fwyta dau spaghetti carbonara ar yr un pryd.
O ganlyniad, ar ôl yr enedigaeth, derbyniodd Polina Gagarina fab Andrei yn unig, ond hefyd gordal o 30 cilogram o bwysau dros ben. Yn y drych, rwy'n stopio edrych - ni fyddwn yn edrych ar fy hun fel hyn, ond ni wnaeth newyn ymuno ar ôl yr enedigaeth. Fe fydd y pŵer ewyllys, y cyngor da a'r amgylchiadau ar gyfer Moscow Art Theatre yn helpu.
Deiet
Mae Pauline yn ôl natur yn ymladdwr ac yn gambler, heb unrhyw amheuaeth, heb ddata personol o'r fath, ni fyddai hi'n ei wneud i'r Ffatri. A dewisodd Paulina Gagarina ddeiet hefyd ar gyfer ei chymeriad ei hun - y mwyaf llym, y mwyaf ar wahân a'r mwyaf ffracsiynol. Dechreuodd Polina fwyta un bwyd y dydd, er enghraifft: y diwrnod cyntaf - reis brown yn unig, yr ail ddiwrnod - dim ond ffiledau cyw iâr wedi'i ferwi heb groen, y trydydd dydd - nid llysiau â starts, y pedwerydd - cawl llysiau yn unig, ac yn yr ysbryd hwn ymhellach.
Ni fydd neb yn cael ei synnu os sylwch ni nad oedd Pauline ar ddeiet o'r fath mor melys ag yn y melysion yn ystod beichiogrwydd. Ond gadewch i hyn fod yn rheswm arall i ystyried y naw mis hwnnw fel cyfnod bywyd hapusaf.
Fodd bynnag, yn fuan, tynnwyd Pauline i mewn a hyd yn oed dechreuodd fwynhau'r dewis o fwyd iach. Dargannais cawl o seleri, sy'n cynnwys llysiau a sudd tomato, ac wrth gwrs, rwy'n stopio i fwyta ar ôl chwech. Gan siarad am unrhyw indulgentau, dyddiau i ffwrdd o ddeiet ac annog melys, pan fyddwch yn hongian 30 kg o bwysau dros ben , byddai'n rhy naïf.
Ond dim ond diet y byddai Pauline ddim yn gallu colli pwysau.
The Moscow Art Theatre
Mae'r ffaith y mae Polina Gagarina wedi colli pwysau mewn sawl ffordd oherwydd ei alma mater. O fewn mis ar ôl yr enedigaeth, dechreuodd gael llwythi o'r fath, nad oedd unrhyw fam ifanc erioed wedi breuddwydio amdano.
Dechreuodd dosbarthiadau, ymarferion, gwersi ffensio, ac, yn arbennig o gymorth, driliau mewn drama. Ar ôl iddynt, roedd Pauline mewn cyflwr o'r fath, lle nad yw hi am beidio â bwyta'r gacen, ond nid oes raid iddo fyw naill ai.
O ganlyniad i lwythi o'r fath, collodd Polina laeth y fron mewn mis, a bu'n rhaid i'r mab newid i fwydo artiffisial. Ond mae'n rhaid i chi gytuno, a dylai'r ffaith hon hefyd effeithio'n bennaf ar golli pwysau.
Y dyddiau hyn
Heddiw, mae mab Paulina yn bum mlwydd oed, ond mae ei fam yn dal i gofio beth yw ei ganlyniadau