Os oes angen brecwast blasus a phwys arnoch, a fydd yn cael ei fwynhau gan y teulu cyfan, gan gynnwys plant, yna mae cawl reis yn opsiwn ardderchog. Nid yn unig mae'n paratoi'n gyflym, ond ar yr un pryd mae'n cynnwys cynhwysion maethlon ac iach: reis a llaeth. Yn ogystal, gall y pryd hwn fod yn berffaith ar gyfer brecwast, ond hefyd ar gyfer cinio a chinio.
Cawl Milk Rice yn y Multivariate
I'r rhai sydd â multivark yn y gegin, byddwn yn dweud wrthych sut i goginio cawl reis llaeth gydag ef.
Cynhwysion:
- reis - hanner cwpan;
- llaeth - 1 l;
- siwgr - 2 llwy fwrdd. llwyau;
- halen i flasu;
- Menyn - 20 g.
Paratoi
I gychwyn, rinsiwch y reis yn dda, yna ei arllwys i mewn i'r multivark ac ychwanegu siwgr a halen ychydig. Llenwch hyn i gyd gyda llaeth, cymysgwch, cau'r clawr a gosodwch y modd "poeth laeth". Paratowch y cawl llaeth tan y signal. Wrth weini, ychwanegu darn o fenyn.
Mae'r cawl hwn yn addas iawn ar gyfer coginio ar amserydd oedi. Gallwch chi roi'r holl gynhwysion gyda'r nos yn y bowlen, trowch ar y multivark, ac yn y bore fe gewch chi'r brecwast parod.
Cawl llaeth reis - rysáit
Os ydych chi'n coginio cawl reis ar un llaeth, gall fod yn frasterog, nad yw pawb yn ei garu, felly os yw'n well gennych fwy o ddewis deietegol, byddwn yn rhannu sut i wneud cawl reis llaeth gyda dŵr.
Cynhwysion:
- Llaeth - 0.5 litr;
- dŵr - 0,5 l;
- reis - hanner cwpan;
- siwgr - 1 llwy fwrdd. llwy;
- halen - ar flaen y cyllell;
- menyn - i flasu.
Paratoi
Rinsiwch y reis yn drylwyr a'i roi ar wres isel mewn dŵr hallt nes bod yr holl ddŵr wedi anweddu bron i'r diwedd. Yna ychwanegu llaeth i reis, cymysgu'n dda a dod â berw.
Ar ôl hynny, rydym yn lleihau'r tân, cau'r clawr a pharhau i goginio am 10 munud, nes bod reis yn dod i gyflwr mushy. Diffoddwch y tân, ychwanegwch ychydig mwy o siwgr a menyn ac arllwyswch ar y platiau. Os dymunir, gallwch roi darn o siwgr ym mhob plât.