Er mwyn cael gwared ar ormod o bwysau , yn gyntaf oll mae angen i chi lanhau'r corff. Mae yna lawer o wahanol ffyrdd, er enghraifft, cymysgedd o syrup kholosasa, senna a rhesins ar gyfer colli pwysau. Y prif gynhwysyn yw holosas, sy'n cael ei baratoi ar sail cluniau. Gallwch ei brynu mewn bron unrhyw fferyllfa. Mae gan syrup y gallu i buro'r afu a'r coluddyn o tocsinau a tocsinau, ac mae hefyd yn gwella treuliad.
Nodweddion colli pwysau â rhesins, gwair a holosws
Argymhellir defnyddio glanhau o'r fath ar benwythnosau neu yn ystod gwyliau, dyna pan fyddwch gartref, oherwydd oherwydd presenoldeb gwair gwair byddwch yn aml yn mynd i'r toiled. Oherwydd hyn, rydych chi'n glanhau'r coluddion, hyd yn oed o hen gynhyrchion pydredd. Ni argymhellir defnyddio'r dull hwn o lanhau pobl sydd â phroblemau gyda'r coluddyn, stumog, calon a rhwystr y llwybr cil. Ni allwch ddefnyddio'r gymysgedd gyda holosas , rhesinau a menywod beichiog y gwair a diabetics a'r rhai sydd ag anoddefiad unigolyn i'r cynnyrch.
Sut i goginio raisins, rhosyn cnau a senna am golli pwysau?
Cyn defnyddio glanhau'r corff, ymgynghorwch â meddyg.
Mae yna nifer o ryseitiau gyda syrup rhoswellt, gwair a rhesins ar gyfer colli pwysau.
Rhif opsiwn 1
Cynhwysion:
- rhesins du - 50 g;
- senna - 30 g;
- holosas - 150 g.
Paratoi
Mae raisins cyntaf yn cael eu golchi a'u berwi mewn dŵr berw am 5 munud. Ar ddiwedd yr amser, rhowch y gwair yn y sosban a'i goginio am 10 munud arall. Ar ôl i'r broth gael ei oeri, caiff ei hidlo a'i gymysgu â syrup. Cymerwch argymhelliad gan 0.5 ydd. ar ôl cinio.
Rhif opsiwn 2
Cynhwysion:
- rhesins gwyn - 100 g;
- senna - 60 g;
- holosas - 300 g.
Paratoi
Mewn tanciau ar wahân paratoi addurniad o resins a Senna. Pan fyddant yn oer, maent yn hidlo ac yn cymysgu â holosas. Defnyddiwch ddiod o resins, gwair a chips am golli pwysau am ychydig oriau cyn cysgu am bythefnos. Gallwch chi ailadrodd y cwrs yn unig ar ôl 6 mis.
Rhif opsiwn 3
Cynhwysion:
- raisins gwyn - 1/4 canrif;
- senna - 30 g;
- holosas - 150 g.
Paratoi
Mae senna a rhesins gwyn yn cael eu berwi mewn 0.5 litr o ddŵr am 15 munud. Ar ôl i'r broth gael ei oeri, caiff ei hidlo a'i gyfuno â syrup. O ganlyniad, cewch gymysgedd eithaf canolbwyntio, sy'n cael ei gymryd ar 1 llwy fwrdd. llwy ar ôl cinio.
Pan fyddwch chi'n defnyddio popeth, mae angen ichi gymryd egwyl am fis a dim ond wedyn ailadrodd y cwrs, os oes angen.