Kissel - da a drwg i'r corff

Mae Kissel fel pryd o fwyd Rwsia wedi bod yn hysbys ers dros fil o flynyddoedd. Hebddo, ni chynhaliwyd gwledd angladd a gwledd, ac yn y lle cyntaf roedd yn ddysgl annibynnol - y cyntaf neu'r ail yn dibynnu ar y dwysedd, a chyda ymddangosiad starts a daeth y syniad o ychwanegu ffrwythau ac aeron iddo yn bwdin. Beth yw manteision a niwed y kissel i'r corff yn yr erthygl hon.

Manteision jeli ar gyfer y corff

Caiff ei benderfynu'n bennaf gan gyfansoddiad cemegol a chynnwys rhai cynhwysion. Mae diodydd grawnfwyd neu ffrwythau ac aeron yn gyfoethog mewn potasiwm, lecithin, colin, lysin, methionîn, fitaminau C , grŵp B, PP, ac ati. Ni ellir gorbwysleisio manteision jeli ar gyfer y stumog, oherwydd bod gan y diod hwn effaith enfawr ar fwcosa'r organ hwn, gan ei amddiffyn o sudd gastrig. Mae hyn yn bwysig iawn i gleifion sy'n dioddef o wlserau a gastritis gydag asidedd uchel. Ar ben hynny, gall fod yn eithaf cystadlu â pharatoi mor draddodiadol, fel omez, a argymhellir i'w dderbyn ar stumog gwag wrth waethygu afiechydon y llwybr treulio.

Mae Kissel hefyd yn cael ei werthfawrogi am helpu i ymladd dysbacteriosis, gan atal gorbwysiad, ac felly difrifoldeb yn y stumog, gan normaleiddio peristalsis coluddyn, cynyddu gweithgaredd prosesau metabolig, gan weithredu fel ffynhonnell egni wych, y gellir ei werthfawrogi gan weithwyr meddyliol a chorfforol.

Manteision jeli o benderfyniad starts a'i ffrwythau ac aeron cyfansoddol:

• Mae lyselyn llusel yn cael ei nodi ar gyfer clefydau'r llwybr treulio ac organau gweledigaeth. Mae hefyd yn helpu yn y frwydr yn erbyn clefydau heintus;
• mae diod sy'n seiliedig ar afalau yn anhepgor ar gyfer anemia a hypovitaminosis. Mae'n helpu i wella treuliad a gellir ei fwyta gan dieters;
• Dangosir cisel yn seiliedig ar lludw mynydd i bobl sy'n dioddef o afiechydon yr afu a'r bledren. Fe'i nodweddir gan weithred ysgafn, coleretig a diuretig ysgafn;
• Mae diod ceirios wedi'i endodi gydag eiddo antiseptig. Gellir ei gynnwys yn y therapi cymhleth ar gyfer llid y llwybr anadlol;
• Mae llugaeron yn cynnwys asidau ascorbig ac asetylsalicylic, a all gyflymu'r adferiad am annwyd a'r ffliw.

Priodweddau defnyddiol o glöm ceirch

Ar wahân, mae'n rhaid dyrannu'r diod a baratowyd ar sail y blawd ceirch. Gan y digonedd o broteinau, fitaminau ac asidau amino, mae'n meddiannu safle blaenllaw ymhlith mathau eraill o'r ddiod hwn. Fe'i gelwir yn "balm" ar gyfer y stumog a'r coluddion, ac mae hefyd yn cael effaith dda ar y pancreas. Gan ei fwyta'n rheolaidd, gallwch chi gael gwared ar y difrifoldeb yn y stumog, fflat, traen, llosg y galon a phoen yn y cwadrant uchaf dde. Gwerthfawrogir kissat Oat ar gyfer eiddo immunomodelling, effaith adfywio. Dim ond 100 o galorïau yw ei gynnwys calorïau, felly gellir ei argymell ar gyfer mynediad i bobl ordew a'r rheini sy'n cael trafferth â gormod o bwysau.

Niwed i'r jeli

Nawr mae'n amlwg y bydd yr ateb i'r cwestiwn a yw'n ddefnyddiol i yfed besel yn bositif, ond mae gwrthdrawiad ar y diod hwn. Mae diod gyda starts a siwgr yn cynnwys nifer fawr o garbohydradau, felly ni chaiff ei argymell i bobl â diabetes a gordewdra. Fodd bynnag, gellir cymryd diodydd ceirch heb siwgr, a gall pectin neu flawd corn gael eu disodli â starts mewn bob amser. Nid oes angen gwrthod y risg o adweithiau alergaidd posibl ac anoddefiad unigol, er bod hyn yn brin iawn. Y brif niwed i jeli yw defnyddio cynhyrchion siop parod, lle mae entrepreneuriaid yn ychwanegu atchwanegiadau hollol annymunol.

Y rhai sydd am amddiffyn eu hunain rhag cynnyrch o'r fath, mae angen paratoi'r jeli eich hun, ac mae'n ddymunol peidio â'i storio yn yr oergell am gyfnod rhy hir. Mae'n well coginio mewn darnau bach am un neu ddwy waith.