Mae'r sylwedd, y byddwn yn siarad amdano yn yr erthygl hon, wedi bod yn dadlau am fwy na 60 mlynedd, oherwydd mae meddygaeth a gwyddonwyr swyddogol yn dweud nad yw B17 yn fitamin o gwbl, ond yn hytrach yn gyfansoddyn biocemegol sy'n eithaf peryglus i iechyd. Fodd bynnag, mae meddyginiaethau amgen yn galw B17 bron i banacea ar gyfer llawer o afiechydon, er enghraifft, megis canser. I bwy i gredu yn y mater hwn, mae i fyny i chi, ond pa gynnyrch sy'n cynnwys fitamin B17, gallwch ddysgu o'n herthygl.
Ble mae fitamin B17 wedi'i gynnwys?
Yn gyntaf oll, dylid nodi nad yw hyn yn union yn cynnwys fitamin B17, felly mae'n gynhyrchion sy'n dod o anifeiliaid. Yn sicr, ni fyddwch yn ei chael mewn cig neu bysgod, felly os ydych chi'n cefnogi'r feddyginiaeth swyddogol, gallwch fwyta'r bwydydd hyn heb unrhyw ofn. Ond nawr, gadewch i ni siarad am ble mae fitamin B17 wedi'i gynnwys a pha gynnyrch y gellir ei ddarganfod.
Y sefyllfa flaenllaw yn y rhestr o gynhyrchion sy'n cynnwys y sylwedd hwn yw almonau chwerw, mae'r ail a'r trydydd safle yn rhannu cashews a rhawnau gydag esgyrn. Yn bwyta'r cnau hyn a ffrwythau sych, cewch swm B17 yn ddigon mawr, felly hyd yn oed mae arbenigwyr meddyginiaeth amgen yn galw am beidio â defnyddio mwy na 100 g o'r cynhyrchion a grybwyllir. Gallwch ddod o hyd i fitamin dadleuol ac mewn llysiau, mae'n ysbigoglys, dyfrllyd , pys gwyrdd a ffa. Yn wir, mae ei faint yn y cynhyrchion hyn yn eithaf bach, felly, gall ymlynwyr gwyddoniaeth swyddogol eu bwyta heb unrhyw ofn.
Y mwyaf o sylwedd yw esgyrn bricyll ac afalau, mae cynrychiolwyr meddygaeth amgen yn sicrhau y dylent eu bwyta i gael gwared ar wahanol anhwylderau. Dilynwch eu hargymhellion, gallwch benderfynu dim ond eich hun, ond cofiwch fod meddygon yn rhybuddio eu bod yn cael eu trin fel hyn, gan y gall hyn arwain at wenwyno.
Pa berlysiau sy'n cynnwys fitamin B17?
Nawr, darganfyddir y sylwedd hwn mewn glaswellt meillion a sorghum, mae'r planhigyn olaf yn cael syrup, a argymhellir i ddefnyddio meddygaeth draddodiadol. Defnyddir clustog mewn ffordd braidd wahanol, dylid gwasgu planhigyn ffres fel bod y sudd yn troi allan, a ddylai fod yn feddw. Hefyd gallwch geisio gwneud te meillion, fe'i gwneir yn yr un modd â pharatoi diodydd llysieuol. Cofiwch fod y feddyginiaeth answyddogol yn argymell yfed y gwaredu hyn, felly bydd yn ddoeth ymgynghori â meddyg cyn eu defnyddio.