Siocled - melysion, cacennau, cacennau, coco
Mae'r fam yn y dyfodol, sy'n awyddus i wybod pa losin a all fod yn mam nyrsio, wrth gwrs, yn gyntaf, yn meddwl am siocled. Mae hyn i gyd yn hoff driniaeth, heb lawer o bobl nad ydynt yn meddwl eu bywyd. Ond ar fwydo ar y fron, nid yw manteision o'r fath yn ddymunol yn y diet.
Wedi'r cyfan, coco, a gynhwysir ym mhob math o gacennau, eclairs a melysion - alergen pwerus iawn, sy'n aml yn ymateb plant ar ffurf breichiau. Felly hyd nes yr amser pan fo'r plentyn yn un mlwydd oed gyda chymaint o fwyd, mae'n well peidio ag arbrofi.
Caramel a melysion eraill
Os nad yw melysion yn cynnwys siocled, nid yw hyn yn golygu y gellir eu bwyta gan fam nyrsio. Y diwydiant melysion modern yw pob math o lliwiau a chadwolion. Felly, caramel lliw disglair - yn amlwg nid y dewis gorau i nyrs wlyb.
Os ydych chi am fwyta candy, mae'n well dewis un a fydd yn lliw naturiol gydag o leiaf cemeg - "Korovka", "Llaeth" ac yn y blaen, sy'n cynnwys llaeth cywasgedig. Dylech fonitro adwaith y plentyn yn ofalus - os nad yw wedi'i chwistrellu, nid yw'r cnau yn troi coch, nid yw'r stôl wedi newid - yna weithiau gallwch chi fforddio'r pleser hwn mewn symiau bach.
Pa fath o losin defnyddiol all fod yn lactat?
O amrywiaeth fach o'r hyn y gallwch chi ei fwyta mom nyrsys melys - marshmallow, pastilles, marsala meddal a chynhyrchion tebyg a wneir heb ddefnyddio cemegau thermoniwclear.
Yn ddefnyddiol iawn ac nid llai blasus yn wahanol ffrwythau sych sy'n disodli melysion yn berffaith ac yn dirlawn corff y nyrs wlyb gyda microelements pwysig. Os ydynt yn cael eu prynu yn y rhwydwaith masnach, dylid eu dousio â dŵr berw a'u golchi'n drylwyr cyn eu bwyta.