Mae anorecsia nerfosa yn glefyd a nodweddir gan anhwylderau bwyta a cholli pwysau cysylltiedig cryf, ac yn bwysig, yn bwysig. Fel rheol, mae ymdeimlad cyson o fullness yn cynnwys anorecsia , hyd yn oed os yw merch mewn gwirionedd yn pwyso islaw'r norm. Ar hyn o bryd, oherwydd diwylliant y corff maen, mae mwy a mwy o fenywod yn dioddef anhwylder meddyliol hwn. Ystyriwch arwyddion y clefyd hwn a sut i ddelio ag anorecsia.
Arwyddion o anorecsia mewn menywod
Mae'n werth nodi y bydd arwyddion anorecsia yr un fath ar gyfer dynion a merched, ond mai'r rhyw berffaith yw'r prif grŵp risg ac mae'n fwy tebygol o wynebu'r fath anhrefn. Felly, ystyriwch arwyddion llachar anorecsia:
- Mae pwysau'r corff am amser hir yn 15% ac yn is na'r norm isafswm, ac mae mynegai màs y corff yn llai na 17.5. Gallwch ddarganfod y dangosyddion hyn gan ddefnyddio cyfrifiannell ar-lein sydd yn y parth cyhoeddus.
- Mae colled pwysau yn digwydd yn ymwybodol, o ganlyniad i awydd dyn ei hun. Yn aml mae colli pwysau trwy dechnegau niweidiol o'r fath fel cymryd lacsyddion, ysgogi chwydu, ymarferion gymnasteg gormodol, defnyddio cyffuriau i atal archwaeth.
- Mae person ag anorecsia bob amser yn meddwl ei fod yn fraster ac y dylai golli pwysau. Yn ogystal, mae pob claf yn ofni cael pwysau.
- Yn nodweddiadol, mae'r rhai sy'n dioddef o anorecsia, mae anhwylder metabolig cyffredinol, a amlygir yn aml fel diffyg menstruedd mewn menywod.
- Yn y glasoed sy'n dioddef o anorecsia, mae twf a datblygiad y corff yn stopio (y fron, twf rhy isel, ac ati) yn stopio. Dim ond adferiad llawn sy'n ein galluogi i gwblhau'r holl brosesau hyn yn gywir.
- Os yw rhywun sy'n dioddef o anhwylder maethol yn gwadu ei broblem, mae hon yn arwydd amlwg o anorecsia.
- Yn aml, mae gan gleifion ymyriadau yn y ffordd y maent yn ei fwyta: mae rhai yn bwyta ychydig iawn o ddogn neu yn rhannu bwyd i mewn i gant o ddarnau bach, mae eraill yn bwyta sefyll, ac ati.
- Fel rheol, mae aflonyddwch cwsg yn cynnwys anhwylder bwyta.
- Yn anaml iawn y mae pobl sy'n dioddef o anorecsia mewn hwyliau da, yn aml yn iselder, yn gyffwrdd ac yn anniddig.
- Gall diddordeb gormodol mewn gwahanol ddeietau a gwrthod gwyliau a gwledydd, yn ogystal â chiniawau teuluol syml, hefyd siarad am broblemau.
- Yn aml mae gan ferched wendid, arffythmia, sbeimhau cyhyrau.
Mae seicoleg anorecsia yn ein galluogi i wahaniaethu'r arwyddion hyn fel y prif rai y gellir eu diagnosio mewn claf hyd yn oed os nad yw'n siarad am ei broblemau mewnol.
Camau anorecsia
Mae llawer o bobl yn meddwl sut y mae anorecsia'n dechrau, pan yn union o awydd syml i edrych yn fach, mae merch yn cael dadansoddiad meddyliol? Mae yna dri cham - ac mae cam cychwynnol anorecsia yn cael ei drin yn llawer haws na'r ddau arall.
Y cyfnod dysmorffig . Mae'r merch yn cael ei goresgyn gyda meddyliau am ei israddoldeb corfforol oherwydd ei llawniaeth ddychmygol. Mae hwyliau, pryder, chwiliad am ddeietau, etc.
Cyfnod anorectig . Yr adeg hon o anhwylder bron yn gyflawn, mae pwysau yn cael ei leihau gan 20-30%, mae'n achosi llawenydd a diet hyd yn oed yn llymach. Mae merched, fel rheol, yn dweud eu bod yn syml nad oes ganddynt unrhyw awydd, ac maent yn twyllo'u hunain gyda'r ymroddiad corfforol mwyaf. Ar y cam hwn, yn aml yn colli misol, mae'r ymdeimlad naturiol o awydd yn diflannu.
Cyfnod Cachectic (ar ôl 1.5 - 2 flynedd). Mae dirywiad anorganadwy o'r organau mewnol, ac mae 50% yn llai o bwysau. Mae swyddogaethau'r holl systemau corff yn isel ac mae'r cwestiwn o sut i wella anorecsia yn dod yn fwy cymhleth.
Mae angen cymorth seicolegol ar gyfer anorecsia yn syml, a chyn gynted ag y darperir, gwell.