Dros y misoedd diwethaf, mae aeron goji wedi dod yn un o'r nwyddau mwyaf prynedig. Maent yn cael eu credydu â gwahanol nodweddion iachau: o ostwng lefelau colesterol gwaed i ymladd clefydau oncolegol. Ac wrth gwrs, mae llawer yn dibynnu arnynt fel cynorthwyol yn y frwydr yn erbyn pwysau gormodol. Ond peidiwch ag anghofio bod yna unrhyw gynnyrch, mae aeron goji yn cael sgîl-effeithiau.
Sgîl-effeithiau aeron goji
- Daeth anhunedd yn un o'r sgîl-effeithiau mwyaf cyffredin o'r defnydd o'r wyrthlau hyn. Fe'i cwynwyd at ei phobl yn bennaf a oedd yn uwch na'r gyfradd ddyddiol neu'n bwyta aeron cyn mynd i'r gwely. Mae'r ffrwythau hyn yn wir yn rhoi synnwyr o hwyl ac yn ein gwneud yn egnïol, gan fod y sylweddau sydd ynddynt yn gallu cyflymu'r metaboledd sylfaenol. Felly, yr amser delfrydol i ddefnyddio goji - mae hanner cyntaf y dydd, sgîl-effeithiau ar ffurf anhwylderau cysgu yn yr achos hwn bron yn cael eu heithrio.
- Canlyniad annymunol arall oedd poen yn yr abdomen. Weithiau roedd cyfog a dolur rhydd . Nid yw sgîl-effeithiau o'r fath yn digwydd cymaint oherwydd y defnydd o aeron goji, ond oherwydd effaith y cadwolion, y maent yn eu ychwanegu at yr aeron hyn. Ceisiwch brynu ffrwythau mewn siopau profedig, rhoi sylw i'r pecynnu - mae'n well os nad yw'r cyfansoddiad yn cynnwys unrhyw gadwolion.
- Nid yw aeron defnyddiol a blasus o'r fath yn tyfu yn ein hardal, mewn cysylltiad â hyn gall ymateb y corff at y defnydd o ffrwythau "estron" fod yn anrhagweladwy. Dyna pam mae rhai pobl yn datblygu adwaith alergaidd i aeron goji. Tebygolrwydd arbennig o uchel o alergedd ymhlith plant a merched beichiog - mae ganddynt aeron yn anhygoel iawn.
Sgîl-effeithiau eraill aeron goji
Mae yna ganlyniadau annymunol eraill o ddefnyddio aeron, sy'n datblygu mewn pobl ag anhwylderau penodol. Er enghraifft, dylai pobl sydd wedi lleihau gormodedd gwaed neu sy'n cymryd gwrthgeulyddion (cyffuriau teneuo gwaed) cyn defnyddio goji ymgynghori â meddyg, gan y gall aeron sbarduno datblygiad gwaedu.
Dylai pobl â diabetes, yn ogystal â phwysedd gwaed uchel sy'n cymryd y cyffuriau priodol i drin y clefydau hyn, fod yn ofalus hefyd oherwydd gall y sylweddau sydd mewn aeron coch ymgymryd ag adweithiau cemegol â chydrannau cyffuriau. Efallai y bydd angen ail-gyfrifo dosiad dyddiol y cyffur hwn.