Sut i baratoi'r fron ar gyfer bwydo yw un o'r cwestiynau mwyaf cyffredin ymhlith mamau sy'n disgwyl. Wedi'r cyfan, mae pob merch eisiau rhoi popeth i'w gorau i'w phlentyn. Ac mai'r peth gorau ac angenrheidiol ar gyfer baban newydd-anedig, wrth gwrs, yw llaeth y fron a chariad mamau. Mae'n hysbys nad yw bwydo ar y fron yn broses o fwyta bwyd, ond hefyd yn ffurfio perthynas agos rhwng y fam a'r plentyn. Profir bod babanod o'r fath yn datblygu'n well, yn tyfu'n iachach ac yn fwy hwyliog.
Felly, er mwyn osgoi sefyllfaoedd annisgwyl ar ôl yr enedigaeth, dylai pob menyw feichiog drin paratoadau'r chwarennau mamari i fwydo'r plentyn gyda phob lefel o gyfrifoldeb.
Sut i baratoi'r fron ar gyfer bwydo - dulliau
O gymharu â'r hyn, weithiau annymunol, efallai y bydd eiliadau yn codi mewn menywod ar ddechrau llaethiad, gellir galw dulliau ataliol yn ddim ond ychydig. Mae hwn yn gymhleth o weithgareddau syml nad oes angen llawer o amser ac ymdrech arnynt. Ond ni fydd canlyniad paratoi'r fron ar gyfer bwydo yn eich gwneud yn aros yn hir ac ar adegau yn cynyddu siawns mam yn y dyfodol ar gyfer bwydo llwyddiannus a hirdymor.
Felly, beth ddylid ei wneud i osgoi anawsterau:
- Y cam cyntaf o hyfforddiant yw penderfynu ar siâp y nipples. Maent yn fflat, wedi'u tynnu a'u convex. Nid yw'r ffurflenni cyntaf ac ail yn addas iawn ar gyfer bwydo, fodd bynnag, ar ôl dysgu am hyn yn ystod beichiogrwydd, mae gan y fenyw y cyfle i osgoi problemau. Gallwch gywiro'r nwd gyda thanage neu blychau arbennig, ond cyn i chi ddechrau "cywiro", mae angen i chi ymgynghori â meddyg. Gan fod symbyliad y nipples yn arwain at gynhyrchu'r hormon ocsococin a gall ysgogi genedigaeth gynamserol.
- Ymhellach, wrth baratoi'r fron ar gyfer bwydo, mae angen ichi roi sylw arbennig i gyflwr croen y fron. Yn ystod y cyntaf a'r ail fis, gellir golchi'r bronnau fel arfer. Yn nes at enedigaeth pan fyddwch yn golchi bust, mae'n well rhoi'r gorau i gel sebon a chawod, oherwydd maen nhw'n sych iawn y croen, a all arwain at ffurfio craciau.
- Hefyd, mae angen i chi boeni am wneud y croen ychydig yn gyflymach. I wneud hyn, gallwch wneud cais i'r bagiau nipples gyda dail te neu wneud cywasgu o addurniad rhisgl derw.
- Wrth baratoi'r fron ar gyfer bwydo, mae baddonau awyr yn hynod o ddefnyddiol. Fel rheol, argymhellir gadael y fron ar agor am 10-15 munud.
- Bydd effaith gadarnhaol ar y chwarennau mamari yn cael ei dywallt (er mwyn lleihau'r tymheredd, dylai radd raddol) neu rwbio'r nipples â chiwbiau iâ (mae'n well paratoi iâ o addurno perlysiau).
- Mae bra arbennig yn rhan annatod o baratoi'r bronnau ar gyfer bwydo. Mewn unrhyw achos pe bai ef yn gwasgu'r frest, ond ar yr un pryd, mae'n amhosibl cymryd y maint "ar gyfer twf". Dylai stribedi'r cynnyrch fod yn eang ac wedi'u rheoleiddio'n dda ac yn gosod y chwarennau mamari yn eu hatgyweirio. Fe'ch cynghorir i ddewis model o ffabrigau naturiol a fydd yn darparu mynediad i ocsigen. Mae angen brawd wedi'i ddewis yn briodol hefyd i ddiogelu siâp ac elastigedd y bust.
Hyd yn hyn, mae barn nad yw paratoi arbennig y fron ar gyfer bwydo yn orfodol. Oherwydd bod llaethiad llwyddiannus ac iechyd y fron yn dibynnu'n unig ar gywirdeb cymhwyso'r babi a'r regimen bwydo wedi'i addasu. Mae arbenigwyr yn dadlau mai'r meistr ar y dechneg o fwydo a pharatoi seicolegol fenyw yw'r allwedd i fwydo ar y fron hirdymor heb unrhyw anawsterau. Yn enwedig ar gyfer y fenyw hon, tra'n dal i fod yn feichiog, mae'n well cymryd cyrsiau i famau ifanc, a fydd yn rhoi mwy o wybodaeth, sut i baratoi'r fron i'w bwydo, ac yn dysgu sgiliau cymhwyso'r babi yn gywir.