Nid oes unrhyw beth yn well na synnwyr a chyfforddusrwydd. Dyma'r teimlad a all roi diwrnod dadlwytho watermelon i chi. Cynghorir maethegwyr o bob cwr o'r byd i drefnu bod y corff yn fath o ddiwrnodau dadlwytho o leiaf unwaith bob pythefnos. Mae hyn yn helpu i lanhau'r corff tocsinau a thecsinau sy'n cronni yn ystod y defnydd o fwyd modern, nid bob amser yn ddefnyddiol. Ystyriwch yr holl naws o ddadlwytho watermelon.
Pwrhau'r corff gyda watermelon
Dylid nodi mai glanhau'r coluddion â watermelon yw un o'r ffyrdd mwyaf drugarog o gael gwared ar sylweddau niweidiol gan y corff, gan na fyddwch yn teimlo unrhyw anghysur, ni fydd angen i chi wneud unrhyw driniaethau annymunol. Yn ogystal, puro watermelon - mae hefyd yn flasus. Mae'r cynllun dadlwytho fel a ganlyn: yn ystod y dydd, ni ddylech fwyta watermelon yn unig, ac am bob un o'ch 10 kg o bwysau, mae angen i chi ddefnyddio 1 kg o watermelon. Felly, os yw eich pwysau yn 70 kg, yna eich diet dyddiol yw 7 kg o'r cynnyrch. Os na allwch ollwng y pryd arferol, yna disodli'r watermelon gyda cinio o leiaf. I wneud hyn, yn lle bwyta, bwyta 1-2 kg o watermelon. Yn yr achos hwn, dylai dadlwytho barhau o leiaf 10 diwrnod. Os ydych chi'n dilyn y diet hwn yn llai na'r amser penodedig, nid ydych chi'n cael y canlyniad a ddymunir.
Deiet Watermelon
Mae llawer iawn o ferched sy'n dilyn eu ffigur, yn meddwl tybed a yw watermelon yn helpu i golli pwysau. Yn ddi-os, mae'r diwrnod dadlwytho yn debyg iawn i'r "diet watermelon", gyda llawer o sêr yn cyflawni llwyddiant da wrth ollwng cilogramau dros ben. I wneud hyn, mae angen disodli'r bwyd arferol gyda watermelon yn llwyr. I gyfrifo norm watermelon, gallwch ddefnyddio'r data a roddir uchod. Hyd y deiet fel arfer yw tri diwrnod. Yn ystod y cyfnod hwn mae person yn colli hyd at 6 kg o'u pwysau. Er mwyn peidio â chael pwysau ar ôl y diet watermelon , mae'n werth chweil ymlaen llaw i gyfrifo diet cytbwys yn y 4 diwrnod nesaf ar ôl dadlwytho.
Gwrthdriniaeth
Mae pwriad gan watermelon yn cael ei wahardd mewn pobl ag annigonolrwydd arennol, gan y gall hyn achosi cymhlethdod y clefyd. Hefyd, mae angen dewis yr amser iawn i ddadlwytho watermelon. Y gorau - dyma ddiwedd mis Awst - dechrau mis Medi, pan fydd y cyfnod aeddfedu yn addas ar gyfer y cynnyrch hwn. Ar adegau eraill, dygir watermelons â phob math o garcinogenau a chemegau na fyddant o fudd i'r corff.