Mae Bhakti Yoga yn gyfeiriad anhygoel ioga, sy'n golygu cysylltiad mewnol dwfn ag un o arwyddion Duw. Gellir cyfieithu'r gair iawn Bhakti i Rwsia fel cariad ac ymroddiad - dyna'r teimladau hyn o gyfeiriad y cyfarwyddyd hwn sy'n ein hannog i anfon at y Crëwr. Yn henebion llenyddiaeth Indiaidd hynafol, mae'r math hwn o ioga'n cael ei roi yn uwch na changhennau poblogaidd fel joga jana, ioga raja a joga karma.
Bhakti Yoga: Nodweddion
Mae athroniaeth ymarferol, megis ioga, nid yn unig yn mynnu bod asana a meditations yn cael eu perfformio ar yr awyren allanol, ond hefyd yn tybio bod cysyniadau ioga yn cael eu derbyn. I wneud hyn, dylech ymgyfarwyddo â'r pethau sylfaenol a ddaeth â'r llyfrau Vedic hynaf atom.
Credir bod Duw yn datgelu tair agwedd:
- Gelwir yr agwedd isaf Brahma dyoti ac mae'n awgrymu ysbryd ysbrydol â'r ddwyfol.
- Yr ail agwedd ganolraddol yw'r super-enaid, neu'r paramatma lleol. Credir bod y hanfod hon yn y galon, ger yr enaid unrhyw fod yn byw.
- Y trydydd, yr agwedd uchaf, a elwir yn Krsna neu Goruchafiaeth bersonoliaeth Godhead. Dyma achos pob achos.
Mae llawer o'r rhai sydd yn ymgyfarwyddo â bhakti -oga yn arwynebol, yn ofni'r gair Krishna (ac yn y cyfieithiad o'r iaith hynafol - Sansgrit - yn ei olygu, mae gwerth y ffynhonnell tragwyddol o bleser). Gan droi at y llyfrau Vedic, gall un wybod bod amrywiaeth o systemau crefyddol anghyflawn yn rhagweld y cyfnod modern, ac mae pob un ohonynt yn pwysleisio ac yn pwysleisio dim ond rhai nodweddion Krsna. Gellir dosbarthu'r systemau hyn yn ôl eu lefel yn dibynnu ar eu cynnwys. Nid yw Bhakti -oga yn cael ei gyfeirio at ganghennau bach, ond i wasanaeth y ddwyfoldeb dew.
Dysgwch fwy am sut mae cynhaliaeth y cyrsiau "Bhakti rhaglenni", a gynhelir ym mron pob dinas.
Bhakti-vriksha: ar gyfer pobl debyg
Os ydych chi o ddifrif yn awyddus i ioga, mae'n gwneud synnwyr i ymuno â bhakti-vriksha - grŵp bach o bobl sy'n cyfarfod bob wythnos i drafod gwahanol faterion sy'n ymwneud ag arfer ioga.
Fel arfer mae grwpiau o'r fath yn cynnwys athrawon (bregethwyr) bhakti, neu dim ond arweinwyr grŵp, sy'n helpu rhywun i sefydlu eu hunain yn y cywirdeb o'u dewis a throi at wasanaeth Krishna. Y rheiny sy'n gyfrifol am ba mor union y mae'r dosbarthiadau yn digwydd. Mae hyd yn oed llyfr testun arbennig o'r enw "Canghennau o bhakti." Mae'r llyfr hwn mewn grwpiau o'r fath yn cael ei barchu'n fawr ac fe'i hystyrir yn ganllaw.
Bhakti a Gweithgareddau Bhakti
Yn aml, nid oes modd ioga ioga trac sain arbennig, ac nid yw'r gangen hon yn eithriad. Ar gyfer dosbarthiadau lle mae meditations yn digwydd, mae angen gerddoriaeth bhakti arnoch, sy'n eich helpu i dynnu sylw at yr hwyliau cywir. Mae'r albwm "Bhaishjaya" yn boblogaidd: Meddygaeth Bwdha a Mantras eraill mewn "harmoni agos", sy'n cynnwys y cyfansoddiadau canlynol:
- Om Sarabee;
- Mahamrityorma;
- Teyatha Om Bekandze;
- Ganesha Sharanam;
- Om Poornamadaha;
- Kohe Ram Bole;
- ParameshVara-Vari;
- Sriman Laxmi;
- Namo Amitabhaya;
- Mae'n Nath Narayana;
- Kali Mantra.
Mae'r gerddoriaeth a'r mantras hwn yn cyfrannu at gysoni yr enaid dynol a'i gryfhau yn eu ffydd. Mae Bhakti-yoga yn golygu ailadrodd dyddiol o mantras arbennig - y japa-myfyrdod. Mae angen gwneud gleiniau ar gyfer myfyrdod, gan gynnwys 109 gleiniau - byddant yn helpu i ddarllen y mantra, heb adael y cyfrif 108 gwaith - derbynnir bod y bedd olaf yn cael ei golli.
Y nod yw cynyddu canolbwyntio ar eiriau llafar, ac mae angen cerddoriaeth arnoch sy'n eich galluogi i gyrraedd y cyflwr meddylfryd dymunol. Mae'r myfyrdod hwn yn eich galluogi i adfer cysylltiad a gollwyd yn flaenorol â Duw. Mae'n bwysig nad oes angen i chi adael eich teulu neu dorri i ffwrdd o fusnes neu waith cyffredin - gallwch chi fyfyrio mewn unrhyw amgylchedd cyfleus, ac nid yn unig mewn grŵp o bobl tebyg.