Mae ecsema yn glefyd cronig sy'n rhwystro digon i fyw rhywun. Er mwyn lliniaru amlygiad y clefyd, yn enwedig yn ystod cyfnodau o waethygu, mae'n bwysig cadw at y diet priodol gydag ecsema. Ni waeth pa ran o'r corff sy'n cael ei effeithio, mae ecsema ar y dwylo angen yr un diet ag unrhyw amrywiaeth arall.
Maethiad ar gyfer ecsema: beth ddylid ei eithrio?
Mae diet hypoallergenic gydag ecsema yn rhywbeth y bydd unrhyw feddyg yn ei argymell i chi. Yn ystod gwaethygu, mae'n well newid i'r diet mwyaf prydferth. Adolygwch eich diet ac eithrio'r cynhyrchion canlynol ohoni:
- unrhyw fwydydd brasterog, gan gynnwys cig oen a phorc mewn unrhyw ffurf;
- cynhyrchion lled-orffen, cynhyrchion tun;
- bwyd sbeislyd, sbeislyd, hallt a mwg;
- pob melys, pobi a melysion;
- mefus, mefus, victoria;
- unrhyw salad gyda nionyn, garlleg;
- afalau coch, bananas, pob ffrwythau sitrws;
- tatws, tomatos, corn;
- wyau cyw iâr;
- pysgod môr;
- unrhyw alcohol, llaeth, coffi a the.
Mae ecsema microbaidd yn gofyn am ddeiet llym ac nid yw'n goddef unrhyw annormaleddau. Mae'n bwysig gwahardd y cynhyrchion hyn nid yn unig yn ystod y cyfnod difrifol, ond yn gyffredinol, fel nad ydynt yn ysgogi dechrau gwaethygu. Bydd yn anodd i lawer roi'r gorau i'r melys, ond byddwch yn fuan yn cael ei ddefnyddio i roi ei ffrwythau yn ei le.
Deiet gydag ecsema: cynhyrchion a argymhellir ar gyfer gwaethygu
Mae eczema yn gofyn am addasu'r diet yn eithaf radical, yn enwedig os nad ydych chi wedi cadw at normau ffordd iach o fyw hyd yn hyn ac wedi caniatáu i chi fod yn ddifrifol, brasterog a melys. Er enghraifft, yn ystod cyfnodau o waethygu, argymhellir peidio â mynd y tu hwnt i gwmpas y rhestr hon:
- unrhyw gawl llysiau;
- uwd ar y dŵr (gwenith, gwenith yr hydd, blawd ceirch);
- pob cynnyrch llaeth, gan gynnwys caws bwthyn;
- suddiau llysiau a ffrwythau o liw ysgafn, hanner wedi'u gwanhau mewn dŵr;
- rhywogaethau pysgod o gig, pysgod a dofednod (dim mwy nag un yn gwasanaethu y dydd);
- stwff llysiau a llysiau o lysiau;
- unrhyw fwyd llysiau, yn arbennig ciwcymbrau, moron, ffa, pys, bresych, beets, letys a gwyrdd;
- unrhyw ddŵr mwynol.
Mae deiet ag ecsema dyshidroticheskoy, fel gydag unrhyw un arall, yn argymell canolbwyntio ar fwyd meddal, di-dymor, sy'n atal dirywiad y cyflwr. Fodd bynnag, peidiwch ag anghofio y bydd angen y diet yn llai llym yn ystod yr ecsema tawel: gallwch ychwanegu at y diet ar gyfer bron pob math o aeron, ac eithrio gwaharddedig, cnau, melonau, watermelons, yn ogystal â phwmpen a zucchini.