Mae meddygon wedi dweud dro ar ôl tro bod gwahanol glefydau'r afu yn fwy tebygol o erlid y bobl hynny sy'n caru bwyd rhy frasterog a melys, felly fe'ch cynghorir i'w roi i bawb sy'n gofalu am eu hiechyd. Wel, y rhai sydd eisoes â chist yr afu , mae angen triniaeth nid yn unig, ond hefyd deiet.
Deiet â chist yr afu a'r arennau
Gan arsylwi ar ddeiet gyda chist yr afu, byddwch yn cael gwared â symptomau annymunol y clefyd hwn yn llawer cyflymach. Mae'r diet yn yr achos hwn yn seiliedig ar yr egwyddorion canlynol:
- Ni ddylai cynnwys calorig o ddeiet bob dydd fod yn fwy na 3 000 Kcal.
- Mewn diwrnod dylai fod o leiaf 5-6 o brydau bwyd, nid yw darnau yn yr achos hwn yn fwy na 100-150 g.
- Mae sail maeth yn brotein hawdd ei dreulio, pennir cynnwys brasterau a charbohydradau gan y meddyg sy'n seiliedig ar gyflwr iechyd pobl a'i nodweddion unigol.
Mae bron i bawb sydd â chistiau'r afu yn cael bwyta uwd, pasta, cawl ar broth llysiau, cynhyrchion llaeth sur â chynnwys braster hyd at 5%, melyn, nid aeron a ffrwythau. Wrth gwrs, dim ond meddyg y gall benderfynu ar union restr y diet a ganiateir i rywun sydd â chist yr afu, felly sicrhewch ei fod yn ymgynghori ag ef. Mae rhai cleifion yn cael bwyta cig a physgod o fathau braster isel a thorri stêm, ond dim ond yn arbenigol y gall y penderfyniad i fynd i mewn i'r fwydlen o fwyta ychwanegol, neu gall y clefyd waethygu.
Mae'n bwysig gwybod ei bod yn cael ei wahardd yn bendant i fwyta pysgod brasterog, cig mwg, mayonnaise a sawsiau eraill, pasteiod ffres, pasteiod wedi'u torri, siocled, cacennau a chacennau gyda hufen, hufen iâ. Er gwahardd y cynhyrchion hyn yn angenrheidiol yn gyfan gwbl, gall hyd yn oed darn bach achosi gwaethygu ac arwain at y ffaith y bydd yn frys i alw meddyg, neu hyd yn oed yn gyfan gwbl i fynd i'r ysbyty.