Ni wneir bron i wledd heb ddiod o Rwsia - hoff. Gyda llaw, mae'r farn categoregol bod y diod alcoholig hwn yn niweidio'r corff yn anghywir. Nawr fe wnawn ni ei gyfrifo, a hefyd darganfod faint o galorïau sydd mewn fodca ac a all niweidio'r ffigwr.
A oes calorïau yn y fodca?
Mae pob diodydd alcoholaidd yn brig y rhestrau o gynhyrchion sy'n fwyaf niweidiol i'r corff a'r ffigwr. Yn eu plith, mae fodca yn meddu ar safle blaenllaw, ac mae'r cynnwys calorïau ohono mewn 100 g yn gyfartaledd o 224 kcal. Yn ogystal, yn aml, mae ychydig o fwyd yn dod i ben ar un pentwr. Ond o'r fodca iawn, peidiwch â chael braster, felly chi erioed wedi gweld gormod o bwysau dros bwysau? Mae hyn oherwydd y ffaith bod fodca yn atal metaboledd mewn celloedd. Yn ychwanegol, mae gwybodaeth ar gyfer prosesu alcohol, mae angen i'r corff wario 5 gwaith yn fwy o galorïau nag y cafodd ei fwyta. Felly, ar ôl ychydig o ddiodydd, ymddengys archwaeth gref.
Yn dal i fod yn bwysig nid yw'r calorïau yn y fodca, ond y ffaith nad oes ganddynt unrhyw werth maeth. Felly, fe'u gelwir yn wag, hynny yw, mae'r corff yn eu defnyddio ar unwaith ac ni ellir gohirio. Mewn geiriau syml, mae alcohol yn meddwi ar garbohydradau a brasterau sy'n deillio o fwydydd eraill, ac yn cael ei ddefnyddio gan y corff, yn aml ar ôl i wydr gael ei feddwi, gallwch deimlo'n enfawr o egni. "Gwthio o'r neilltu" i gyfeiriad y mater, mae'n rhaid i'r corff gronni ynddo'i hun, hynny yw, eu troi'n fraster ar eich corff. O ganlyniad, mae person yn llawn egni, ond ni dderbyniodd fitaminau, mwynau a sylweddau eraill sydd eu hangen ar gyfer y corff.
Gadewch i ni ddarganfod lle mae'r calorïau o'r fodca yn dod. Mae'n amlwg nad yw'r mater mewn dŵr, ond mewn alcohol, sef prif ran llawer o ddiodydd alcoholig. Felly mewn 100 g mae oddeutu 700 o galorïau, ond nid yw hyn yn ddigon. Wrth gwrs, wrth wanhau â dŵr, mae'r nifer yn gostwng, ond mae'n dal i fod yn fawr. Mae gwerth ynni arall yn dibynnu ar yr ychwanegion y mae gweithgynhyrchwyr yn eu defnyddio i wella arogl a blas y diod alcoholig hwn.
Mewn calorïau, datodwyd fodca, erbyn hyn rydym yn rhoi sylw i broteinau, brasterau a charbohydradau. Yn y ddiod hon, dim ond carbohydradau sydd â dim ond 0.4 gram mewn 100 gram. Mae hyn oherwydd y ffaith bod grawn neu ddosbarth yn cael eu defnyddio i gynhyrchu fodca, sy'n cynnwys carbohydradau sy'n mynd i'r ddiod.
Os ydych chi'n crynhoi'r holl wybodaeth uchod, gallwch ddod i'r casgliad, pan fyddwch chi'n yfed alcohol, y bydd rhywun yn bwyta llawer o fwyd ac, yn gyffredinol, mae'n galorig iawn. Yn ogystal, yn aml ar ôl pryd o fwyd felly mae rhywun yn hoffi cymryd sefyllfa lorweddol, a phrofwyd yn wyddonol y gall gweithredu o'r fath ddyblu cyfanswm y calorïau. Yn sicr, bydd hyn i gyd yn cael ei adlewyrchu, fel yn saeth y graddfeydd, ac ar iechyd.
Vodca a cholli pwysau
Y ffaith, os ydych chi'n yfed fodca ac yn ei fwyta â selsig, ni fyddwch yn colli pwysau, rydym eisoes wedi darganfod, ond o hyd, gyda'r defnydd iawn o ddiod alcoholig hwn gall helpu i gael gwared ar ychydig bunnoedd. Y prif beth yw cymryd i ystyriaeth na ddylai'r gyfradd a ganiateir bob dydd fod yn fwy na 30 g. Yn yr achos hwn, mae fodca'n helpu i leihau'r colesterol , sy'n bwysig ar gyfer colli pwysau. Yn ogystal, gallwch baratoi tincture pineapple, a fydd yn ddefnyddiol i bobl sydd â llawer o bwysau.
Tincture pineapple
Cynhwysion:
- pîn-afal - 1 darn;
- fodca - 0,5 litr.
Paratoi
Dylai'r ffrwythau gael ei olchi a'i glustio gyda grinder cig mewn gruel. Mae hi'n cael ei dywallt o fodca a'i anfon i'r oergell am wythnos.