Mae nosweithiau gardd yn edrych yn debyg iawn i tomato a llus. Mae llawer yn ei alw'n aeron heulog, ac i'r rhan fwyaf o bobl fe'i gelwir yn Sanberri, er na wyddys pob buddiolwr o flas anhygoel y ffrwyth hwn am y manteision a'r niwed hynny.
Priodweddau defnyddiol aeron sanberry
Yn y llusen o Canada mae llawer iawn o asid bectin, ffrwctos , galactos, galacturonig ac asid ascorbig, lipidau, caroten, ffrwctos, saponinau a llawer o sylweddau eraill. I'r perwyl hwn nid yw'n ddi-le i ychwanegu bod yr aeron yn gyfoethog mewn arian, calsiwm, haearn, potasiwm, sodiwm a seleniwm. Mae hyn yn awgrymu bod sanberry yn cael effaith adfywio a tonig ar y corff. Mae'n normaleiddio prosesau metabolig, yn sefydlu prosesau ym mhob organ mewnol.
Mae'r nosweithiau gardd yn dangos ei nodweddion defnyddiol yn y frwydr yn erbyn y clefydau canlynol:
- rhwymedd a hemorrhoids;
- gwenithiaeth, clefydau ar y cyd;
- pwysedd gwaed uwch neu ostwng;
- angina, stomatitis , laryngitis a pharyngitis;
- cur pen cronig;
- clefydau'r llwybr treulio a'r afu;
- annigonolrwydd arennol.
Mae eiddo antiseptig sanberry yn ei helpu i ymladd heintiau, llid y coluddyn a'r stumog. Os yw gwenwyn bwyd yn digwydd, mae'n ymddwyn fel sorbent, sy'n normali'r robot dreulio.
Ffaith ddiddorol: bwyta tymor dyrnaid o aeron blasus bob dydd,
Nid yn unig yn dda, ond hefyd yn niweidio sanberry
Wrth glywed enw'r aeron, bydd llawer yn dweud ei fod yn wenwynig. Wrth gwrs, mae gan deulu Solanaceae rai sylweddau cemegol (cadmiwm, mercwri, plwm, ac ati), ond yn yr aeron haul maent yn cynnwys isafswm dos. Nid yw'n niweidio'r corff, bwyta diwrnod i fwyta dim mwy na dwy lond llaw o aeron.
Mae llusau Canada yn cael eu gwahardd: i yrwyr, beichiog, plant bach hyd at 10 mlynedd.