Os ydych chi'n hoffi cyw iâr, ond rydych chi'n diflasu gyda'i gyfuniadau arferol gyda chynhyrchion eraill, byddwn yn dweud wrthych sut i goginio uwd o lysbys gyda chyw iâr, a fydd yn eich helpu i arallgyfeirio'r fwydlen arferol.
Lentiliau gyda chyw iâr mewn multivark
Cynhwysion:
- Coronnau brown - 200 g;
- ffiled cyw iâr - 500 g;
- Pupur Bwlgareg - 1 pc.;
- madarch - 200 g;
- winwnsyn - 1 pc.;
- tomatos - 1-2 pcs.;
- olew llysiau a halen - i flasu.
Paratoi
Mae nionyn yn torri'n fân a'i ffrio ynghyd â madarch yn y multivark am 10 munud yn y modd "Bake". Yna, ychwanegu ato ffiledau cyw iâr bach wedi'u torri a'u ffrio i gyd am 20 munud arall.
Mae pwdur a thomatos yn cael eu torri i mewn i giwbiau a'u hanfon i'r cyw iâr gyda nionod, yna mae hefyd yn arllwys corbys ac yn ei arllwys gyda dwy sbectol o ddŵr poeth. Parhewch i goginio yn y modd a ddewiswyd nes bod y bwc yn swnio, gan droi'r dysgl unwaith yng nghanol y broses. Gweinwch ffonennil parod gyda madarch a chyw iâr mewn ffurf gynnes, gan ychwanegu menyn.
Rysáit lentil gyda chyw iâr
Cynhwysion:
- ffonbys - 1 eitem;
- gluniau cyw iâr - 5-6 pcs.
- tomato - 3 pcs.;
- winwnsyn - 1 darn;
- moron - 1 darn;
- dŵr - 2 eitem;
- Halen, pupur du a greens - i flasu;
- olew llysiau ar gyfer ffrio.
Paratoi
Golchwch gluniau cyw iâr, chwistrellu halen a phupur a gadewch i sefyll am 20 munud. Torrwch hanner modrwynau o winwns a ffrio mewn olew. Moron wedi'i dorri'n stribedi tenau, ychwanegwch at y winwnsyn a'r pat bach.
Rhowch ffrwythau cyw iâr mewn padell ffrio ar wahân a'i roi o dan y cwt caeedig am 15 munud. Yna golchwch y rhostyll a'u rhoi ar sosban ffrio glân, rhowch hanner y nionod wedi'u stiwio â moron, yna cluniau, yna winwnsyn gyda moron, a tomatos wedi'u tynnu'n olaf.
Arllwyswch hyn i gyd gyda dwr, os dymunir, halen a phupur, a'i fudferwi am 15 munud. Gweini i'r bwrdd, wedi'i addurno â pherlysiau ffres.