Mae'r Great Post yn symboli'r 40 diwrnod o gyflym Iesu Grist mewn anialwch di-fywyd. Saith diwrnod o ddioddefaint Crist a ddilynwyd - Yr Wythnos Sanctaidd, pan dderbyniodd yn wirfoddol bechodau dynol.
I'r rhai sydd am dreulio yr amser hwn, nid dim ond rhoi'r gorau i fwyta cig, a byw'n ymwybodol, bydd yn ddefnyddiol iawn i chi ddysgu sut i baratoi ar gyfer y Great Post.
Ymatal
Mae cyflymu, yn anad dim, yn ymatal rhag bwyd, lust, drwg, profanoldeb, gorwedd, cwymp, ac ati. Ond mae eich swydd yn ddiwerth os ydych yn gyfyngedig yn unig i faes y bwyd, gan barhau i dwyllo, gwydr, niwed, a hyd yn oed yn meddwl yn wael rhywun. Cyflym yw pwrpas cyflawn meddyliau a chorff.
O fwyta bwyd yn ormodol, yn ôl y Beibl, mae calon person yn dod yn fwy llym, mae'n peidio â chydymdeimlo a thosturi. Felly, dylai'r bwyd yn y Lent fod yn gymedrol iawn. Rydych chi'n gyfyngedig i un pryd o fwyd y dydd (dau ar wyliau), peidiwch â bwyta bwyd o darddiad anifeiliaid (pysgod a cheiriar - ar wyliau mae'n bosibl), peidiwch â'ch twyllo'ch hun, gan gymryd soi yn ei le.
Yma, mae'r hanfod yn ymatal, ac nid gwrthod protein anifeiliaid.
Mae paratoi ar gyfer y Great Post yn golygu purdeb meddyliau, dyheadau a chamau gweithredu. Trwy ataliaeth gorfforol, mae person yn cael ei lanhau o feddyliau, pasion a vices drwg.
Pan fyddwch chi'n gyflym, nid oes angen i chi roi mwgwd y dioddefwr. Mae pobl yn aml yn gwneud hyn i achosi eraill i deimlo'n edmygedd, parch, cydymdeimlad, a hyd yn oed eiddigedd. Ond os ydych chi'n byw, ac, yn unol â hynny, yn gyflym yn ôl y Beibl, mae'n debyg y dylech wybod na ddylai cyflymu fod o flaen pobl, ond o flaen Duw.
Ac, wrth gwrs, yr elfennau annymunol o gyflymu yw gweddïau a chyffesau. Wedi'r cyfan, gan roi'r gorau i fwyd, dylai chwistrell corfforol arwain at y ffaith bod rhywun yn caloni'r corff ac yn datgelu ei enaid mewn gweddïau i Dduw.