Daeth Beauty Victoria Beckham, a oedd yn ei ieuenctid, yn rhan o'r band gel enwog Spice Girls, ac ar ôl priodi â chwaraewr pêl-droed David Beckham a daeth yn ddylunydd ffasiwn enwog, bob amser yn annisgwyl â'i harmoni. Ac mae hyn er gwaethaf y ffaith ei bod yn rhoi genedigaeth i bedwar o blant! Fel y mae'r sesiynau llun yn dangos, y mae hi'n cytuno eisoes ychydig fisoedd ar ôl yr enedigaeth, mae'n dychwelyd i'r ffurflen yn gyflym ar ôl ailstrwythuro mor fawr o'r corff. Mae hyn yn bosibl gyda deiet effeithiol o sêr.
Seren ddiet anhyblyg Victoria Beckham
Yn y fersiwn gyflymaf, lle mae Victoria yn cyrchfannau yn yr achos pan fo angen ailsefydlu, fe gyrhaeddodd ychydig cilogram yn ddiweddar, ond nid yw'r ddeiet yn cynnwys dau gynhyrchion a dau ddiod yn unig. Gallwch fwyta dim ond 1-2 gwaith y dydd gyda sashimi (dysgl Siapan o bysgod amrwd) a diderfyn - unrhyw aeron, a diod - dŵr a the gwyrdd. Gall y fath ddeiet dreulio ychydig ddyddiau, ac ar yr amod y gallwch chi fwyta mewn bwyty Siapan - fel arall gall y defnydd o bysgod amrwd fod yn drychinebus ar gyfer iechyd.
Deiet Seren Difrifol №2
Mae diet Diet Beckham mewn fersiwn feddalach hefyd yn anghytbwys, ac ni allwch eistedd arno dim ond hyd at 7-10 diwrnod. Mae'n cynnwys bwydlen sefydlog na ellir ei addasu neu ei ehangu.
- Brecwast - 2 toes, te heb siwgr.
- Mae'r ail frecwast yn salad ffrwythau (ni ellir ychwanegu grawnwin a bananas).
- Cinio - 1/4 o fron cyw iâr + llysiau stêm neu ffres.
- Cinio - salad gwyrdd, 5-6 berdys, rhywfaint o gaws.
Tri diwrnod yn ddiweddarach, mae angen i chi drefnu diwrnod i ffwrdd ar gyfer sudd grawnffrwyth gyda dwr mwynol i lanhau'r coluddion, ac yna gallwch barhau.
Deiet Seren Gorau
Y mwyaf derbyniol yw'r system fwyd, y mae Victoria yn cydymffurfio â hi'n gyson. Nid yw'n caniatáu gorfywio, ond nid yw'n cynnwys cyfyngiadau mor llym â fersiynau eraill o ddeietau seren.
O'r diet, dim ond siwgr, cig, llysiau a brasterau anifeiliaid sydd wedi'u heithrio. Yn ogystal, mae'r dull coginio yn gyfyngedig - gallwch fwyta unrhyw beth, ond gallwch chi goginio dim ond ar gyfer cwpl. Sail y diet Mae Victoria yn ystyried bwyd môr a physgod, nad ydynt yn gallu dylanwadu ar y ffigwr yn ystyr negyddol y gair. Gallwch chi fwyta fel hyn am o leiaf bywyd, a bydd nid yn unig yn cael ei niweidio, ond bydd o fudd i'r corff cyfan.
Mae'r diet Victoria Beckham hwn hefyd yn addas ar gyfer colli pwysau, ac i'w gynnal yn y dyfodol, gan ei fod yn cynnwys cynhyrchion a dulliau paratoi defnyddiol yn unig.