Gyda syndrom coluddyn anniddig, mae diet yn fath o driniaeth. Felly, ni ddylid ei esgeuluso mewn unrhyw achos. Dylid cofio, gyda phryderon yn yr abdomen, dolur rhydd a rhwymedd, dangosir gwahanol fathau o ddeiet.
Deiet gyda chymalau angheuol gyda syndrom poen
Mae teimladau annymunol yn y coluddion llidus yn achosi atal y coluddyn, a achosir gan feteoriaeth a microflora pathogenig. Mae hyn i gyd yn arwain at groes i system modur y system dreulio. Dylid adeiladu diet a maeth mewn syndrom coluddyn anniddig, ynghyd â phoen, yn ôl rheolau arbennig.
- Ni ddylai'r diet dyddiol fod yn fwy na 2000-2300 o galorïau.
- Mae angen mewn darnau bach hyd at 6 gwaith y dydd - yn llythrennol bob dwy awr.
- Dylai fod ar yr un pryd, fel y gall y coluddion addasu i'r gwaith.
- Ni ddylai'r fwydlen gynnwys y cynhyrchion canlynol: sbeisys, finegr, ysbrydion, marinadau, piclau, coffi, ffrwythau a llysiau ffres gydag asidedd uchel, cynhyrchion mwg, selsig brasterog a chig.
- Dylai hefyd wrthod bwydydd tun, cynhyrchion sy'n cynnwys lliwiau synthetig a gwellyddion blas, alergenau.
- Dylid bwyta cynhyrchion llaeth yn gymedrol, oherwydd er eu bod yn ddefnyddiol ar gyfer y llwybr gastroberfeddol, ni ellir eu treulio oherwydd llid, gan eu bod yn cynnwys lactos. Ac nid yw'r sylwedd hwn y coluddyn bob amser yn ei weld yn ddigonol.
- Dangosir y cynhyrchion canlynol: cig bras, wyau, pysgod, bara gwenith cyflawn, grawnfwydydd cyfan, llysiau a ffrwythau wedi'u pobi neu wedi'u stemio, te gwyrdd , perlysiau ffres, yn enwedig felin.
Deiet mewn syndrom coluddyn anniddig gyda dolur rhydd
Pan na fydd dolur rhydd o'r diet yn eithrio cynhyrchion sy'n ysgogi'r coluddyn, megis bwyd iau a llysiau, sy'n gyfoethog mewn ffibr. Dylai cydrannau sylfaenol y fwydlen fod yn reis a broth reis, te cryf, keffir dyddiol, pasta o flawd, gwasgedd, briwsion bara gwyn, llysiau gwydr a sudd ffrwythau.
Deiet gyda choluddion angheuol gyda rhwymedd
Os, ar y groes, mae rhwymedd ar y clefyd, dylech gynnwys bwydydd bwydlen sy'n llawn ffibr dietegol a ffibr iach. Byddant yn gwneud y coluddyn yn gywir, gan hyrwyddo'r stôl a chael gwared arnynt. Yn y diet o dan gyfyngiadau, dangosir y cynhyrchion canlynol: llysiau gwreiddiau, cors y môr, afalau, eirin, persimmon, bricyll , bara gyda pwdinau bran, ceirch a gwenith yr hydd. Mewn diwrnod dylech yfed o leiaf un hanner a litr o ddŵr.