Mae Hercules yn dda nid yn unig i goginio wd gwresog ar gyfer brecwast, ond hefyd am wneud melysion defnyddiol, fel cwcis blawd ceirch. Yn hawdd paratoi a chyfleus i gludo, gall fod yn eich byrbryd yn y gwaith neu'r ysgol, ffynhonnell egni gyfoethog cyn hyfforddi a dim ond cydymaith gwych am gwpan o de.
Bisgedi Hercules - Rysáit
Cynhwysion:
- siwgr cwn - 165 g;
- soda - 1 llwy de;
- gwenith ceirch - 155 g;
- llond llaw o ceirios sych;
- blawd - 220 g;
- menyn - 205 g;
- siocled gwyn - 120 g;
- wy - 1 pc.
Paratoi
Er bod menyn tymheredd yr ystafell yn cael ei guro mewn hufen godidog ynghyd â siwgr, grinder coffi neu gymysgydd cyflymder, trowch y ffrwythau o fawn ceirch yn flawd a'i gyfuno â blawd gwenith. I sychu cynhwysion, ychwanegu soda a halen y môr, a gall cefnogwyr blas fanila hefyd roi ychydig fanila. Mae hefyd yn chwistrellu ceirios sych. Ychwanegwch yr hufen a'r wy olewog i'r blawd ceirch, ac yna rhannwch y toes yn 48 dogn. Rhowch bob dogn a rhowch ar daflen pobi gyda parchment. Gwisgwch y cwcis o'r blawd ceirch 11-12 munud ar 175 gradd.
Hercules a chwcis banana
Cynhwysion:
- blawd - 120 g;
- powdwr coco naturiol - 15 g;
- Hercules - 75 g;
- banana - 65 g;
- wy - 1 darn;
- olew llysiau - 60 ml;
- powdwr pobi - 1 1/2 cwp.
- pinsiad o sinamon daear;
- siwgr gronnog - 145 g;
- llond llaw o sglodion siocled.
Paratoi
Rhowch flasau bach o blawd ceirch yn Blender fel bod y môr ceirch yn dod o hyd a darnau cyfan. Cyfunwch y ceirch ddaear gyda blawd, sinamon, powdr pobi, cacen a sglodion siocled. Chwisgwch yr wyau gyda siwgr, a chymysgwch y màs sy'n deillio o fenyn a banana wedi'i dorri. Cysylltwch yr hylif gyda'r cynhwysion sych, mae llwy fwrdd yn mesur y rhannau o'r cwci a'u rhoi ar hambwrdd pobi. Gwisgwch driniaeth ar 175 gradd 18-20 munud.
Hercules heb flawd
Cynhwysion:
- gwenith ceirch - 195 g;
- starts - 10 g;
- powdr pobi - 1/2 cwp;
- siwgr gronnog - 85 g;
- wy - 1 darn;
- siocled du - 95 g;
- Menyn - 115 g.
Paratoi
Llenwch y ffrwythau ceirch mewn cymysgydd a chwisgwch nes bydd y blawd yn cael ei ffurfio. Blawd ceirch wedi'i gymysgu â starts a powdwr pobi tatws. Siocled torri ar hap. Mae menyn meddal yn troi i mewn i hufen eira yn ei gipio gyda siwgr ac wy. Ychwanegwch yr hufen menyn i'r blawd ceirch, ac ychwanegwch y toes sy'n deillio o sglodion siocled. Rhannwch y gymysgedd yn ôl 14-16, rhowch bob un i mewn i bowlen a'i symud i bara. Pobwch am 12-14 munud ar 180 gradd.
Bisgedi o geirch a kefir
Cynhwysion:
- siwgr cwn - 175 g;
- Menyn - 195 g;
- kefir - 240 ml;
- blawd - 235 g;
- soda - 5 g;
- halen môr, sinamon - trwy blinc;
- llond llaw o resins;
- ceirch - 240 g.
Paratoi
Ar ôl guro olew gyda siwgr cwn, arllwyswch y ffwrn i'r olew ac ychwanegwch soda. Cyfunwch y ceirch gyda blawd, halen y môr a sinamon. Ychwanegwch y rhesins i'r ffrogiau a'u llenwi gyda'r gymysgedd olew. Ffurfiwch y dogn o'r cymysgedd sy'n deillio ohono a rhowch ar ddalen o barch. 15-17 munud mewn popty wedi'i gynhesu i 180 gradd a bydd cwcis yn barod.
Bisgedi Hercules gyda mêl
Cynhwysion:
- olew llysiau - 65 ml;
- mêl - 65 ml;
- Hercules - 80 g;
- blawd ceirch gyflym - 80 g;
- llugaeron wedi'u sychu, hadau pwmpen - 2/3 o ganrif;
- pure pwmpen - 120 g;
- wyau - 2 ddarnau;
- sinamon, ewin, nytmeg - trwy blinc.
Paratoi
Gan gymysgu mêl a menyn, arllwyswch ddau fath o flasglin ceirch, melysion wedi'u sychu, hadau a sbeisys iddynt. Chwisgwch y pure pwmpen gydag wyau ac arllwyswch i'r gymysgedd ceirch. Rhannwch y toes sy'n deillio ohono i mewn i ddogn, rhowch nhw ar hambwrdd pobi a chogwch am 17-20 munud ar 165 gradd.