Kumquat sych - eiddo defnyddiol

Mae kumquat sych naturiol yn nid yn unig yn flasus, ond hefyd yn driniaeth ddefnyddiol. Wrth arsylwi ar dechnoleg cynhyrchu gweithgynhyrchu sych, mae'r holl sylweddau defnyddiol yn cael eu storio ynddo. Ni fydd cynnyrch o'r fath yn edrych yn gynhwysfawr iawn: bydd yn dywyllu a wrinkle. Fodd bynnag, yn y ffurflen hon bydd yn ddefnyddiol i'r organeb. Mewn cyferbyniad, mae'r ffrwythau, wedi'u coginio mewn syrup a'u sychu, yn edrych yn llawer gwell, ond nid ydynt yn cynnwys sylweddau defnyddiol.

Beth sy'n ddefnyddiol ar gyfer kumquat sych?

Mae priodweddau defnyddiol cumquat sych yn eithaf helaeth. Er mwyn manteisio i'r eithaf ar fanteision y ffrwyth hwn, argymhellir bwyta nid yn unig y cnawd, ond hefyd y croen sych. Mae'r defnydd o cumquat sych yn yr eiddo canlynol:

  1. Mae gan briwiau a mwydion cynhwysedd sych eiddo gwrthfacteria, felly fe'u defnyddir ar gyfer anadlu a diheintio aer.
  2. Glanhau gwaed placiau colesterol.
  3. Yn cynyddu amddiffynfeydd y corff, gan wella ymwrthedd i heintiau.
  4. Mae Furakumarin, a gynhwysir yn y sitrws hwn, yn effeithiol wrth drin afiechydon ffwngaidd.
  5. Yn disgyn y corff â fitaminau a mwynau pwysig: fitaminau grŵp B , A ac E, haearn, calsiwm, ffosfforws. Mae'r eiddo hwn yn arbennig o ddefnyddiol ar gyfer beriberi ac ar ôl y clefydau a drosglwyddir.
  6. Mae'r ffrwythau'n gwella iechyd y llygad, felly argymhellir ei ddefnyddio ar gyfer afiechydon retiniol.
  7. Mae Pectin, a gynhwysir mewn kumquat, yn caniatáu gwella'r microflora a cholfedd y corfedd.
  8. Mae cynnwys calorig cumquat sych tua 50 kcal, sy'n is nag mewn ffrwythau sych neu ffres. Am y rheswm hwn, ystyrir bod cumquat sych yn sitrws diet, y gellir ei ddefnyddio ar gyfer colli pwysau.
  9. Mae'n gwella gwaith y coluddyn, gan ei fod yn cynnwys nifer fawr o ffibr dietegol.
  10. Gwrthocsidyddion sydd wedi'u cynnwys mewn sitrws, yn helpu i frwydro yn erbyn heneiddio'r corff.
  11. Gwella cyflwr y croen.
  12. Mae'n gwella prosesau metabolig yn y corff, gan gyfrannu at golli pwysau.
  13. Yn tynnu syndrom dros ben. I wneud hyn, mae angen i chi fwyta tua 300 g o'r cynnyrch.
  14. Yn cryfhau'r system nerfol, yn lleddfu straen, yn gwella hwyliau.
  15. Mae'n rhoi egni, felly mae'n ddefnyddiol defnyddio kumquat ar gyfer brecwast.

Dylid cofio bod kumquat yn perthyn i sitrws a bod y ffrwythau hwn yn anhysbys i'n corff. Er mwyn osgoi adweithiau alergaidd, dylai cymryd kumquat fod â dogn lleiafswm.